۷ توصیه برای ترمیم سریعتر استخوان شکسته

عده زیادی از ما حداقل یکبار شکستن استخوان را تجربه کرده ایم. حتی اگر خودمان این تجربه را نداشته باشیم، یکی از نزدیکانمان این موضوع را تجربه کرده است. بهبود یافتن و یا اصطلاحا جوش خوردن استخوان شکسته، نیازمند گذر زمان است و معمولا بیماران راجع به این موضوع بی حوصله هستند. عواملی همچون سن بیمار، نوع شکستگی استخوان، مواد معدنی موجود در بدن و گردش خون، در سرعت بهبود شکستگی موثر هستند. در این مطلب قصد داریم شما را با مواردی آشنا کنیم که منجر به افزایش سرعت بهبود استخوانهای شکسته می شود.

۱- دخانیات را کنار بگذارید.
برخی از این پیشنهادات ممکن است نامعلوم باشند و مستقیما بر روی سرعت بهبودی استخوانهای شکسته شما اثر نگذارند، اما این مورد به صورت مشهودی سرعت بهبودی استخوانهای شما را کاهش خواهد داد. همچنین مصرف دخانیات ریسک ابتلا به عارضه Nonunion را افزایش می دهد. مصرف دخانیات گردش خون در محل شکستگی را کم می کند و از رسیدن مواد معدنی و سلول های ترمیم کننده جلوگیری می کند.

۲- مصرف الکل را قطع کنید.
سلول های استخوان ها قبل از شکل گیری به صورت ماتریس در می آیند و پس از آن روند استخوانی شدن را طی می کنند. حال مصرف الکل سبب می شود تا شکل گیری ماتریس اولیه به سختی انجام پذیرد و ارسال سیگنال های عصبی پس از شکستن استخوان با مشکل مواجه شود.

۳- کافئین را کنار بگذارید.
قهوه، نوشابه و دیگر نوشیدنی های حاوی کافئین باعث می شوند شما میزان بیشتری از کلسیوم را از طریق ادرارتان از دست بدهید.

۴- رژیم غذایی سالمی حاوی کلسیم داشته باشید.
سعی کنید تا مواد معدنی را به صورت متعادل از طریق مصرف کردن گونه های متفاوت غذایی به بدنتان برسانید. همچنین با توجه به نیاز کلسیم، خوردن لبنیات را فراموش نکنید و به این نکته توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد کلسیم تاثیری بر سرعت بهبود استخوان نخواهد داشت. به جز مصرف لبنیات، مصرف گوجه، کلم بروکلی، کاهو، پیاز و بادام نیز به سرعت بهبود شما کمک می کنند.

۵- به توصیه های پزشکتان با دقت گوش دهید.
اگر پزشکتان تاکید دارد که با چوب زیر بغل راه بروید و یا استراحت مطلق داشته باشید، حتما این کار را انجام بدهید. اگر پزشکتان تاکید دارد تا مفاصلتان را حرکت دهید، حتما به این موضوع توجه داشته باشد.
در صورتی که توصیه های پزشک را جدی نگیرید، ممکن است عواقب ناگواری در انتظار شما باشد.

۶- شاد باشید و روحیه تان را از دست ندهید.
تحقیقات نشان داده که شاد بودن در حین دوران نقاهت، به بهبود شما سرعت می بخشد. کتاب بخوانید، از لحظات استراحتتان لذت ببرید. تنها به این فکر کنید که به زودی خوب خواهید شد و به روند عادی زندگی برخواهید گشت.

۷- بیش از حد فعالیت نکنید.
به خاطر داشته باشید که بدن شما در حال ترمیم استخوان است و این موضوع سبب می شود میزانی از انرژی شما صرف این موضوع شود. پس سعی کنید زمان استراحت خود را بیشتر کنید و از فعالیت روزانه خود بکاهید.

مطالب مرتبط:

  1. ۲۵ توصیه کوتاه و جالب برای سلامتی
  2. ۱۰ ماده غذایی برای استحکام بخشیدن به استخوان ها
  3. آب گوجه فرنگی برای پیشگیری از پوکی استخوان

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

کوه یخ زندگی زناشویی تان را آب کنید

صدای گرومب همسایه‌ها را لب پنجره می‌کشد. این سینی چای است که وسط حیاط پرت شده و پشت بند آن صدای داد و بیدادی است که از پنجره دست راستی آپارتمان همکف به حیاط می‌آید. 
این چای دم کردنت به در خودت می خورد . این چای که یخ است!
چای صبحانه را بعد از ظهر برای من می‌آوری؟
و بعد از این صدای فریاد که با طنین و بم ادا می‌شود، صدایی نازک و زنانه همراه با جیغ جواب می‌دهد: تو هم اخلاقت به درد خودت می خورد. این اخلاق افتضاح. وقتی جلوی همه می‌گویی زنم بی‌سلیقه است این هم از سرت زیاد است.
 
 
بله حالا همسایه‌ها هم دیگر می‌دانند که دلیل این صدای گرومب تلافی بدگویی‌های آقا، جلوی فک و فامیل بوده است نه بمب و خمپاره. پس نفسی از سر آسایش می‌کشند و دوباره سر جاهایشان برمی‌گردند.
هر کسی به محرک‌ها به گونه‌ای پاسخ می‌دهد، اما در زندگی زناشویی پاسخ به مسائل خیلی مهم است و مهم‌تر از آن نحوه درست پاسخگویی است.
مخالفت و تضاد در هر زندگی زناشویی وجود دارد، اما این مخالفت‌ها درجات مختلفی دارد و به نحو متفاوتی بروز می‌کند.
وقتی همسرتان در مقابل جمع مسائلی را مطرح می‌کند که شما دوست ندارید، ممکن است چند جور واکنش از خود بروز دهید. خودخوری یا نگاه عتاب‌آمیز، دو مورد از این واکنش‌هاست که مخالفت آرامی را نشان می‌دهد.
شیوه دیگر مخالفت این است که با صدای بلند وی را از گفتن موضوع منع کنید و آخرین راهی که پیش رو دارید این است که اصلا به روی خود نیاورید.
شاید خیلی از ما به خاطر کسب وجهه در مقابل دیگران و خوب‌تر جلوه کردن هیچ مخالفتی از خود بروز نمی‌دهیم در حالی که حرف‌هایی برای گفتن داریم. گاهی نیز این مسائل را پشت پرده به نحوی دیگر مطرح می‌کنیم.
مشاوران خانواده معتقدند، اگر مخالفت‌های کوچک خود را بیان نکنید و با توجه به تعداد موارد پیش آمده از خیر مطرح کردن آنها بگذرید، این مخالفت‌های کوچک جمع شده و کم‌کم به علامت هشداردهنده بعدی یعنی رنجش و عصبانیت تبدیل می‌شود.
می‌توانید اختلافات هفته گذشته خود را بررسی و فکر کنید که طرز برخورد شما با این اختلافات چگونه بوده است؟ چگونگی برخورد شما با این مخالفت‌ها در وهله اول شاخص خوبی برای سلامت ازدواج شماست.
اگر نتوانید با این مشکلات و اختلافات به نحوه صحیح مواجه شوید، کم‌کم بی‌سر و صدا کوهی از یخ وسط روابط عاطفی شما و همسرتان سبز می‌شود و بزودی می‌بینید که از سر راه برداشتن آن کار دشواری شده است.
یک کوه آتشفشان
این کوه یخ از موارد استثنایی است که گاهی فوران هم خواهد کرد و تبدیل به یک کوه آتشفشان می‌شود. مثل همان صدای گرومبی که اول مطلب خواندید و بر اثر انباشته شدن مخالفت‌ها به وجود آمده بود.
عصبانیت و رنجش، نوع شدیدتر مخالفت‌هایی است که روی هم جمع شده‌اند و به صورت احساس تنفری موقتی ابراز می‌شود. در این مرحله شما فرد مقابل را سرزنش و ملامت می‌کنید و فرد مقابل هم عکس‌العمل نشان می‌دهد و شما را مورد حمله قرار می‌دهد. خیلی مواقع که سر موضوع کوچک و بی‌ربطی دعوای بزرگی راه می‌افتد، علت آن را باید در جای دیگر و موضوع دیگری جستجو کنید.
روان‌شناسان معتقدند رنجش و عصبانیت می‌تواند به جدایی عاطفی موقت منجر شود. عصبانیت با فشار روحی زیادی همراه است و انرژی زیادی از شما می‌گیرد.
اگر رنجش و عصبانیت، مدام تکرار شود شما در مقام باز دارنده آن، با به درون ریختن این عصبانیت و رنجش و انباشت انرژی منفی بسیار در درونتان به ورطه دیگری می‌افتید.
زندگی روی کوه یخ
این یک مرحله قبل از آن است که یاس عاطفی سراسر وجود و زندگی‌تان را فرا بگیرد. بعد از یک دعوای مفصل خانه را ترک می‌کنید. اگر خانم باشید به منزل مادرتان می‌روید و اگر آقا باشید در را به هم می‌کوبید و اغلب می‌کوشید با پرسه زدن در خیابان و سیگار کشیدن مشکلات خود را فراموش کنید. از دعواهای پیاپی خسته‌اید و به دنبال آرامش می‌گردید. برخی افراد در این مرحله تصمیم مهمی می‌گیرند؛ رفتن نزد مشاور یا پا درمیانی بزرگ‌تر‌ها و فکر کردن به طلاق. اما برخی افراد درست در این مرحله می‌لغزند و آرامش را در جای دیگری جستجو می‌کنند. زنان دیگر، ‌غرق شدن در کار‏، اعتیاد و مستی و پناه آوردن به عشقی دیگر از آن جمله است. شما می‌خواهید از واقعیت زندگی و همسر خود فرار کنید.
این مرحله ممکن است به صورت دیگر و در درون منزل اتفاق بیفتد. شما در منزل و زیر یک سقف هستید ولی به یکدیگر بی‌اعتنایی می‌کنید و یکدیگر را مورد بی‌توجهی قرار می‌دهید. به اعتقاد روان‌شناسان بیشتر جدایی‌ها و طلاق‌ها در این مرحله اتفاق می‌افتد. این دوره بحرانی‌ترین دوره اختلافات و در حقیقت زمان به زانو در آمدن آخرین تلاش‌های عاطفی طرفین برای بقای زندگی مشترکشان است.
در این مرحله آنقدر فشار روحی و تنش زیاد می‌شود که فرد برای خود فضایی تازه و آرام طلب می‌کند و این‌گونه از زندگی زناشویی خود عقب‌نشینی کرده و میدان مبارزه را ترک می‌کند در حالی که پیوندهای عاطفی‌اش آخرین نفس‌ها را می‌کشد.
اما طرد و عدم پذیرش هم می‌تواند لاینحل باقی بماند و با تکرار و انباشت در طول یک دوره زمانی، شما را به مرحله نهایی گسست عاطفی‌تان سوق دهد.
همه چی‌ آرومه
وقتی همه چیز از دست می‌رود، انکار یکی از مراحلی است که آن را پشت‌سر می‌گذاریم. شکست و مرگ عاطفی نیز همین مرحله را در پی دارد. شما ناباورانه همه چیز را انکار می‌کنید.
وقتی دوستان و آشنایان را می‌بینید که دارند زندگی خوشی را ادامه می‌دهند، تمام لحظات شیرین زندگی زناشویی خود و نظرات خانواده و فامیل درباره زندگی‌تان را از خاطر عبور می‌دهید و به حرف‌های آنها بعد از جدایی خود فکر می‌کنید. به یکباره همه چیز مرتب می‌شود و کدورت‌ها از وجودتان رخت می‌بندند.
اینجاست که شما در دام سرکوب افتاده‌‌اید شما دیگر احساسات منفی خود را حس نمی‌کنید. اما در مقابل بهای بزرگی می‌پردازید و دیگر احساسات مثبت خود را نیز لمس و درک نخواهید کرد. شما از نظر عاطفی فلج شده‌اید و تا پایان عمر، یکنواخت و بی‌احساس به نمایش کسالت آور زندگی خود ادامه می‌دهید. در این مرحله خود فرد هم احساس می‌کند که خوشبخت است و زندگی خوبی دارد، غافل از این‌که بسیاری از قسمت‌های وجودش در حالت نیمه خاموش به سر می‌برد و بسیاری از استعدادهای خود را فراموش کرده است.
صادق باشید
شما باید یاد بگیرید که صادق و منطقی مخالفت‌های خود را بیان کنید. برای این کار هر روز یا هر دو روز یک بار یک جلسه نیم ساعته گفتگو بگذارید و هریک از شما ۱۵ دقیقه در مورد احساسات مثبت یا منفی که بر اثر رفتارهای دیگری در شما بروز کرده حرف بزنید. به حرف‌های هم احترام بگذارید و سعی نکنید دلیل تراشی کنید.

تمرین مهارت‌های حل مساله و گفتگوی معطوف به نتیجه عینی و موثر نیز باید در دستور کار قرار گیرد. قدم به قدم از مرگ عاطفی خود فاصله بگیرید. مهم‌ترین قدم، پذیرش واقعیت وجود اشکال در زندگی‌تان است.

مطالب مرتبط:

  1. مهم ترین تهدید زندگی زناشویی تان را بشناسید
  2. مشکلات یک زندگی زناشویی
  3. ۹ دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسی ازدواج

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

با ۸ تکنیک زیر یک سرآشپز شوید

همهٔ آشپزها از مواد غذایی یکسانی استفاده می کنند، اما دست پخت ها قابل مقایسه نیستند. برای بهتر کردن طعم و عطر و ظاهر غذا روش های ساده ای وجود دارد که با کمک آنها می توانید به یکی از بهترین آشپزها در میان دوستان و اقوام تبدیل شوید.

نگه داری از آب مرغ و سبزیجات
هرگاه آب مرغ، گوشت یا سبزیجات شما زیاد آمد، دور نریزید؛ بلکه آب را در قالب یخ بریزید و در فریزر بگذارید و هر بار که بخواهید سوپ یا خورشتی درست کنید می توانید از یک یا چند قالب آب مرغ یا گوشت یخ زده استفاد ه کنید.
 
سبز ماندن جعفری
همیشه در پایان پخت سوپ و سس، به آنها جعفری اضافه کنید تا عطر و طعم و رنگ جعفری حفظ شود.
 
افزایش غلظت سوپ
برای غلیظ کردن سریع یک سوپ خانگی، کمی پورهٔ سیب زمینی قبل از سرو کردن به آن اضافه کنید و یا کمی آرد گندم یا جوانه گندم در حین پخت به آن اضافه کنید.
 
جذب چربی از سوپ یا خورش
برای برداشتن چربی از یک سوپ یا خورش در کیسهٔ نایلونی تمیزی، چند قطعه یخ بیندازید و در آن را محکم ببندید و در ظرف غذا بیندازید. چربیها به دور یخ جذب شده و شما به آسانی می توانید آنها را بردارید.
 
جلوگیری از تغییر رنگ کلم قرمز
اگر کلم قرمز شما در هنگام پخت آبی یا بنفش باشد، به آب کمی سرکه اضافه کنید تا کلم بار دیگر قرمز شود.
 
تشخیص پخته بودن اسپاگتی
برای آزمایش پخته بودن اسپاگتی، یک قطعه از آن را روی در قابلمه بگذارید، اگر چسبید، اسپاگتی پخته است.

مطالب مرتبط:

  1. تکنیک های ظریف اتوکشی
  2. تکنیک های حرفه ای برای شستن اتومبیل
  3. طرز تهیه خورشت چغاله بادام

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

با ۷ خاصیت این ادویه ضد پیری آشنا شوید

دارچین یکی از ادویه‌های بسیار مقوی است که می‌توان آن را در هر خانه‌ای پیدا کرد؛ بسیاری از ما تا اسم دارچین را می‌شنویم ناخودآگاه به یاد حلیم می‌افتیم؛ در این مطلب نگاهی داریم به مهمترین خواصی که دارچین  و اینکه چگونه می‌توانیم از آن بهترین نتیجه را بگیریم:

 
۱ – این ادویه معطر سیستم ایمنی بدن را تحریک و تقویت می‌کند
یک قاشق چای‌خوری دارچین و دو عدد چوب میخک را در یک فنجان آب گرم بریزید؛ در ظرف را بپوشانید و اجازه دهید بجوشد؛ سپس از روی شعله برداشته و بگذارید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد؛ به این محلول آب نصف لیموترش و یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید؛ هر روز یک تا دو بار از این محلول میل کنید تا سرماخوردگی‌تان درمان شود.
 
۲ – دارچین نفخ را از بین می‌برد
همان طور که گفتیم دارچین خواص ضد عفونی‌ کنندگی دارد و برای همین از فلور روده محافظت می‌کند. دارچین گرفتگی عضلات معده و روده را برطرف می‌کند و با نفخ مقابله کرده و اسهال را رفع می‌کند.
 
۳ – دارچین خستگی تان را رفع می کند
دارچین انرژی‌ زاست و روی جسم و روح ما تأثیر گذاشته و انرژی‌مان را بالا می‌برد؛ برای همین اگر احساس خستگی و کسالت می‌کنید به سراغ دارچین بروید.
 
۴ – دارچین میزان تری‌گلیسیرید و کلسترول را پایین می‌آورد
دارچین میزان گلیسمی خون را پایین می‌آورد و به همین دلیل میزان کلسترول خون و تری گلیسیرید را کاهش می‌دهد؛ نتایج یک پژوهش پاکستانی نشان می‌دهد مصرف روزانه یک تا ۶ گرم دارچین به مدت ۴۰ روز میزان تری گلیسیرید را ۲۳ تا ۳۰ درصد و میزان ldl را به میزان ۷ تا ۲۷ درصد کاهش می‌دهد.
 
۵ – دارچین با پیری مقابله می‌کند
 دارچین حاوی میزان قابل توجهی تانین است که قدرت آنتی‌اکسیدانی بالایی دارد و به همین دلیل با رادیکال‌های آزادی که باعث پیری سلول‌ها می‌شود مقابله می‌کند؛ روزانه یک قاشق چای‌خوری به غذاهای خود اضافه کنید؛ توجه داشته باشید که در مصرف دارچین نیز دچار افراط نشده و بیش از یک قاشق در روز از این ادویه استفاده نکنید.
 
۶ – دارچین میزان گلیسمی را پایین می‌آورد
دارچین با افزایش گلیسمی بعد از صرف غذا مقابله می‌کند و به همین دلیل باعث می‌شود افراد دیابتی برای صرف غذا کمتر دچار مشکل شوند؛ نتایج یک پژوهش پاکستانی که در سال ۲۰۰۳ انجام گرفته است نشان می‌دهد مصرف روزانه یک تا ۶ گرم دارچین به مدت ۴۰ روز میزان قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ به میزان ۱۸ تا ۲۹ درصد کاهش می‌دهد.
 
۷ – دارچین اشتها را افزایش می‌دهد
دارچین تحریک کننده غدد بزاق و غشای مخاطی معده محسوب می‌شود؛ این ادویه معطر تشکیل شده از یک ترکیب قوی به نام آلدئید سینامیک است که به طور طبیعی اشتها را افزایش می‌دهد.

مطالب مرتبط:

  1. با خواص بی شمار آناناس آشنا شوید
  2. با ۹ غذای مقوی برای رشد و زیبایی موها آشنا شوید!
  3. با خواص و فواید انبه برای سلامتی آشنا شوید

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

تصویری از نخستین ربات زن آندرویدی روسیه

محققان گروه Russia 2045 چندی قبل نخستین سر آندرویدی روسیه را طراحی کردند و به تازگی نخستین ربات زن آندرویدی به نام آلیسا را طراحی کرده و مورد آزمایش قرار دادند.

ماسک سیلیکونی چهره واقعی‌تری به صورت ربات آلیسا بخشیده است و بر خلاف سایر سرهای آندرویدی که دارای بیش از ۳۰ مفصل هستند، این سر رباتیک از هشت مفصل تشکیل شده که حرکات چشم‌ها و دهان را از راه دور و به وسیله دسته بازی استاندارد کنترل می‌کند.

این سر رباتیک بر روی بدن یک مانکن تعبیه شده و کل این مجموعه نیز بر روی یک پایه چرخدار قرار گرفته است؛ همچنین با استفاده از برنامه نرم افزاری مکالمه، امکان سینک شدن حرکات دهان با کلمات ادا شده توسط ربات فراهم می‌شود.

آلیسا می‌تواند به عنوان ربات حضور از راه دور (telepresence) یا برای چت کردن مورد استفاده قرار گیرد؛ کاربر از طریق نرم‌افزار اسکایپ و دوربین‌هایی که در کره چشم ربات تعبیه شده است، می‌تواند تماس صوتی و تصویری با نقاط مختلف جهان برقرار کند. طراحان قصد دارند با استفاده از یک دستگاه الکتروانسفالوگرافی (EEG) امکان کنترل حرکات ربات را تنها از طریق قدرت فکری کاربر فراهم کنند.

مطالب مرتبط:

  1. کلیپ حل مکعب روبیک توسط ربات در ۱۰٫۶۹ ثانیه
  2. باور می کنید این زن یک ربات باشد!? (+عکس)
  3. ربات ایرانی سورنا پنجمین ربات برتر جهان !

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

قیمت خودرو باز هم ترمز برید

تقریبا تمامی خودرو ها در بازار طی هفته ای که گذشت افزایش قیمت داشتند. حتی حالا که افزایش قانونی قیمت خودرو کلید خورده خورده است هم گویا قیمت خودرو های داخلی و خارجی در بازار تمایلی برای ارزان شدن ندارند. کمبود عرضه و افزایش قیمت ارز توامان سبب شده اند تا منحنی قیمت خودرو به روند صعودی خود ادامه دهد؛ موضوعی که طی هفته ای که گذشت باز هم موجب افزایش قیمت خودرو شد. پژو ۲۰۶ در مدل اتوماتیک خود که طی هفته های گذشته با شتاب پیش می رود در هفته ای که گذشت بار دیگر به روند صعودی قیمت خود ادامه داد و در قله ۴۰ میلیون تومانی متوقف شد.

V۸ که مدل ۲۰۶ صندوق دار است نیز قیمتی برابر با ۳۴ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان دارد که این موضوع از رشد قیمت چهار میلیونی آن حکایت می کند.

همچنین مدل V۹ نیز که اتومات به حساب می آید و گران ترین مدل ۲۰۶ است، هم اکنون ۴۱ میلیون تومان به فروش می رسد و این موضوع نشان می دهد V۹ سه میلیون تومان رشد قیمت داشته است. قیمت پژو ۲۰۷ که هفته گذشته روند نزولی به خود گرفته بود بار دیگر گران شد و با ۴۴ میلیون تومان در بازار به فروش رفت. بررسی جدول قیمت فروش خودرو در بازار طی هفته گذشته و هفته ما قبل آن حکایت از رشد دسته جمعی قیمت خودرو ها دارد. در کنار محصولات پژو، قیمت خودرو های ماکسیما، سمند، پارس نیز روند صعودی به خود گرفت.

مطالب مرتبط:

  1. وقتی کیزاشی ۷۰ میلیون تومان می شود
  2. دلال ها به بازار خودرو هم آمدند!جدول افزایش قیمت‌ها
  3. کاهش شدید قیمت محصولات ایران خودرو

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

قرص خواب و بیماری زوال عقل

توبیاس کورث، از دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد و سوفی بیلیوتی دو گیج، از دانشگاه بوردو در فرانسه اظهار داشتند که این تحقیق ۱۰۶۳ زن و مرد را که متوسط سن آنها ۷۸ سال بود و همگی در آغاز تحقیقات خود به بیماری زوال عقل دچار نشده بودند مورد بررسی قرار داد.

 
 
محققان همین افراد را ظرف ۲۰ سال آینده مورد بررسی مجدد قرار دادند و مشخص شد که از ۲۵۳ نفری که درمیان آنها مبتلا به زوال عقل شده‌اند، ۳۰ نفر از مصرف کنندگان گروه داروهای بنزودیازپین‌ بوده‌اند.
 
این تحقیق نشان می‌دهد که طی یک سال از هر ۱۰۰ نفر در این تحقیق ۴٫۸ نفر که این دارو را مصرف می‌کردند مبتلا به زوال عقل شدند اما از هر ۱۰۰ نفر ۳٫۲ نفری که دارو استفاده نمی‌کردند نیز به زوال عقل مبتلا شدند.
 
بیلیوتی دو گیج، طی بیانیه‌ای اظهار داشت: اطلاعات ما به شواهد درحال افزایش در این مورد اضافه کرده است که استفاده از گروه داروهای بنزودیازپین‌ خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد. استفاده بالا و همیشگی از این نوع داروها در بسیاری از کشورها می‌تواند عاملی برای افزایش نگرانی نسبت به سلامت عمومی جامعه باشد.
 
وی افزود: پزشکان باید با احتیاط کامل و ارزیابی مزایای استفاده از گروه داروهای بنزودیازپین‌ و نتایج منفی آن را بررسی کرده و سپس آن را تجویز کنند.
 
تورین کورث که در دانشکده سلامت عمومی دانشگاه هاروارد و دانشگاه بوردو فرانسه کار می‌کند، گفت: یک تحقیق واحد الزاما نشان دهنده تمام موضوعات درجریان نیست و نباید در این رابطه وحشتی ایجاد شود.
 
بنزودیازپین‌ها در درمان بی‌خوابی، آرامبخش، شل کننده عضلانی، درمان اضطراب و صرع و غیره کاربرد دارند و بسته به سرعت اثر به انواع گوناگون مانند دیازپام، اگزازپام، فلورازپام، آلپرازولام، کلونازپام، میدازولام، تمازپام، کلردیازپوکساید و غیره تقسیم می‌شوند.
 
این داروها اغلب متابولیسم کبدی دارند و به اشکال مختلفی مانند قرص، آمپول و حتی شیاف به کار می‌روند. به ندرت در ترکیب با سایر داروها مانند کلدینیوم سی استفاده می‌شوند.

مطالب مرتبط:

  1. حالت چشم هایتان را بگویید تا بیماری تان مشخص شود!
  2. بیماری کشنده تر از ایدز داریم ؟
  3. داشتن مشکلات در زندگی برابر است با بیماری قلبی ..

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

در رفتن چرخ لاله! / کاریکاتور

تولید فیلم میلیاردی «لاله» هنوز خبرساز است و در تازه‌ترین اخبار مربوط به این پروژه برخی از عوامل از همکاری در این کار انصراف داده‌اند.

مطالب مرتبط:

  1. عکس های دیدنی از نمایشگاه لاله اسکندری و برادرش
  2. بازگشت گلشیفته فراهانی به سینمای ایران
  3. سومین نقاشی دیواری لاله اسکندری رونمایی شد

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

جراحی سرنوشت ساز چشم قربانی اسیدپاشی

سمیه، زنی که حدود ۱.۵ سال پیش مورد اسیدپاشی شوهر معتادش قرار گرفت، با وجود عمل جراحی روی قرنیه چشمش، برای رفع چسبندگی حاصل از اسیدپاشی، این روزها منتظر نظرنهایی پزشکان در مورد بهبود چشمانش است.

سمیه مهری در مورد آخرین روند درمانش که در حادثه اسیدپاشی دو سال پیش آسیب دیده بود، گفت: روز گذشته به دلیل چسبندگی قرنیه، در بیمارستان فارابی مورد عمل جراحی قرنیه قرار گرفتم.

این زن قربانی اسیدپاشی در حالی که به شدت ابراز نگرانی می کرد که مبادا آرزوی دیدنش، نقش بر آب شود، گفت: قبل از عمل رفع چسبندگی قرنیه، سایه و رنگ ها را از هم تشخیص می دادم، اما پس از این عمل جراحی، قادر به تشخیص حرکات نیز نیستم و خیلی مستاصل هستم که نکند دیگر نتوانم ببینم.

وی با بیان اینکه پزشکان و متخصصان قرنیه، اعلام کردند که پس از معالجه دقیق می توانند نظر خود را در مورد این عمل اعلام کنند، گفت: منتظر نظرنهایی پزشکان در مورد بهبود چشمانم هستم.

«سمیه» و دختر دو ساله اش «رعنا» که در اسید خشم شوهر معتادش سوخته است، این روزها بسیار نگران است، اما کمک های نوع دوستانه اهدایی مردم ایران تاکنون برای درمان آنان، مرهمی بر زخم های ناشی از پاشیدن اسید است و امید همچنان در دل خسته «سمیه» متبلور است، زیرا می داند هموطنانش دعاگوی وی هستند و منتظر جواب نهایی پزشکان می ماند.

مطالب مرتبط:

  1. زیبایی بینی بدون عمل جراحی + عکس
  2. زن چینی رکورد عمل جراحی زیبایی را شکست
  3. عوارض وحشتناک جراحی بینی

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

مشخصات و تصاویر منتسب به نکسوس ۱۰

امروز صبح بود که

دفترچه راهنمای نکسوس ۱۰


لو رفت و حالا تصاویری از محصول واقعی همراه با مشخصات سخت افزاری آن به بیرون درز کرده. با مشخصات نکسوس ۱۰ آشنا شوید:

- چیپ مجتمع: Exynos 5250 با فرکانس ۱٫۷ گیگاهرتز

- پردازنده: Cortex-A15 دو هسته ای

- گرافیک: Mali-T604 GPU

- رم: ۲ گیگابایت

- حافظه داخلی: ۱۶ یا ۳۲ گیابایت

- نمایشگر: ۱۰٫۱ اینچی از نوع Super AMOLED با رزولوشن ۲۵۶۰ در ۱۶۰۰ و تراکم ۲۹۸ پیکسل در اینچ

- دوربین عقب: ۵ مگاپیکسل با فلاش LED

- دوربین جلو: نامشخص

- ظرفیت باتری: نامشخص

- دو بلندگو در جلو

- وای-فای, بلوتوث و NFC

تصاویر بیشتر از این محصول را می توانید در ادامه مطلب مشاهده کنید. هنوز نمی توان مطمئن بود که آیا اینها تصاویر طراحی نهایی نکسوس ۱۰ هستند یا خیر. نظر شما درباره مشخصات و طراحی آن چیست؟

ادامه مطلب

فید نارنجی

ارسال شده در اطلاعات مفید | برچسب‌شده , , , , | دیدگاه‌ها خاموش