با کم کردن ساعت نشستن بر روی صندلی طول عمر خود را افزایش دهید

حتما تا به حال مقالات زیادی در مورد نشستن طولانی مدت بر روی صندلی و مضرات آن خوانده اید، اما آیا واقعا میدانید که دقیقا چند ساعت نشستن در طول روز می تواند آسیب پذیر باشد؟ آیا میدانید با کم کردن ساعات نشستن خود در طول روز میتوانید طول عمر خود را افزایش دهید؟ یک تحقیق جدید در این باره میگوید کاهش میزان زمان نشستن در طول روز به کمتر از سه ساعت میتواند طول عمر انسان را تا ۲ سال افزایش دهد.

تحقیق مورد نظر در دانشگاه هاروارد بر روی ۱۶۷ هزار نفر در طول ۴ تا ۱۴ سال صورت گرفته است. در این تحقیق عادات سلامتی و غذایی شرکت کنندگان مورد بررسی قرار گرفته که یکی از این عادات، ساعت های نشستن افراد در طول روز است. محققان با بررسی و ترکیب شرایط موجود ریسک مرگ ناشی از نشستن زیاد را در آزمایش های خود محاسبه کردند.

براساس این تحقیق مردم آمریکا با نشستن بیش از سه ساعت در طول روز ۲ سال از عمر خود را از دست می دهند و هم چنین نشستن بیش از دو ساعت برای تماشای تلویزیون باعث کاهش عمر انسان به مدت ۱٫۴ سال می گردد. محققان به این نتیجه رسیدند که با کاهش زمان نشستن در طول روز میتوانید امید به زندگی را در خود افزایش دهید.

نشستن طولانی مدت حتی برای کسانی که تمرینات ورزشی زیاد و منظم هم دارند ممکن است خطرساز باشد. پس بهتر است یک تصمیم جدی برای کم کردن عوارض ناشی از این خطر گرفته شود. اما آیا در دنیای امروز چنین کاری امکان دارد؟ پیشرفت تکنولوژی روز به روز باعث کم تر شدن فعالیت های بدنی انسان ها می شود. همه ما بیشتر وقت مان را پشت کامپیوتر سپری می کنیم، پس با این شرایط بهتر است لااقل عادت درست نشستن بر روی صندلی را در خودمان تقویت کرده و یا به دنبال یک راه حل بهتر برای کم کردن آسیب های ناشی از نشستن زیاد باشیم و سعی کنیم بعد از هر یک ساعت نشستن مدتی را از جای خود برخاسته و قدم بزنیم.

شما در این زمینه تجربه ای دارید؟ برای افزایش طول عمر و سالم زندگی کردن قدمی برداشته اید؟

فید نارنجی

ارسال شده در اطلاعات مفید | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

فال روزانه : فال امروز ۲۷ تیر ۱۳۹۱

فال امروز ۲۷ تیر  – ۱۷ july

از صبح تا پایان شب بر شما چه خواهد گذشت؟!…

فروردین: اگر امروز شما صبور باشید شانس رسیدن به اهدافتان نیز بیشتر می‌شود. ولی این سخن بدین معنی نیست که اگر گوشه‌ای بنشینید و هیچ کاری انجام ندهید باز هم به اهدافتان می‌رسید. کار کردن با آرامش و اختصاص دادن زمان بیشتری برای تمام کردن کارهایی که قبلاً برایشان برنامه‌ریزی کرده بودید به معنای تنبلی کردن نیست. فراموش نکنید که هیچ نوع مانعی نمی‌تواند جلوی موفقیت شما را بگیرد. موانع فقط می‌توانند سرعت شما را کندتر کرده و بهتان یادآوری کنند که باید سخت‌تر کار کنید.

اردیبهشت: اگر شما فکر می‌کنید که باید تحصیلاتتان را ادامه داده و یا اینکه در یک رشته تحصیلی جدید درس بخوانید، مطمئناً برای رسیدن به این منظور زمان کافی خواهید داشت. هم اکنون برنامه‌ریزی کردن برای ادامه تحصیل دادن در آینده ایده خوبی است، برای اینکه شما تعادلی منطقی بین عمل گرایی و رویا پردازی دارید. تمام امکاناتی که وجود دارد را پیش خود مجسم کنید و از بین آنها آنچه را که برایتان بیشتر اهمیت دارد را انتخاب کنید.

خرداد: کمتر فعالیت کردن و بیان کردن احساساتتان باعث ناراحتی شما می‌شود، برای آنکه معمولاً برایتان راحت است که مشکلات را حل نشده رها کرده و در موردشان صحبت نکنید. با وجود این شما اکنون می‌توانید به پیشرفت احساسی مهمی دست یابید، اما نمی‌توانید با موانعی که وجود دارند مقابله کنید. امروز روی پروژه‌های جدیدتان کار نکنید و اگر امکان داشت حتی به تلفنها و ایمیل‌ها نیز پاسخ ندهید.

تیر: برای شما خیلی سخت است که عشقتان را به فردی که با شما احساس راحتی می‌کند ابراز کنید. شاید دیگران توانایی درک میزان عشق شما را نداشته باشند و همچنین ترسها و نگرانی‌های آنها اصلاً شبیه ترسها و نگرانی‌های شما نیست. فراموش نکنید که میزان حساسیت افراد دیگر به اندازه شما نیست.

مرداد: زمانی که شما در برابر سرما مقاومت می‌کنید و یا وقتی که کمی آفتاب زده می‌شوید، مسائل مربوط به سلامتی اهمیت بیشتری پیدا می‌کنند. اما حتی اگر شما کاملاً سالم هستید و احساس خوبی دارید، باز هم بهتر است که برنامه‌های ورزشی‌تان را تغییر داده و رژیم غذایی‌تان را نیز اصلاح کنید. ایجاد کردن برنامه‌های روزانه‌ای که باعث افزایش سلامتی شما می‌شوند امروز نسبت به قبل اهمیت بیشتری یافته‌اند.

شهریور: در حالیکه ماه در پنجمین خانه شما که مربوط به تفریح و بازی می‌شود قرار دارد، شما باید نقشه‌هایی را که در سر دارید تا چند روز آینده کنار بگذارید. طبیعتاً هنوز لازم است که به وظایف منظم روزانه‌تان توجه کنید، اما باید وقتی را نیز به تفریح و بازی کردن اختصاص بدهید. البته این مورد فقط مربوط به وظایف کاری شما نمی‌شود؛ بلکه شامل فعالیتهای ورزشی و اجتماعی نیز می‌شود. بنابراین اطمینان حاصل کنید که کاملاً انرژی تازه‌ای کسب کرده‌اید.

مهر: ممکن است امروز نیاز پیدا کنید که به مسائل خانوادگی‌تان توجه کنید، اگرچه این کار برایتان مشکل ساز نیست، اما می‌تواند بین شما و ارتباطات اجتماعی و حرفه‌ای دیگرتان فاصله بیندازد. به جای اینکه  به خاطر کارهایی که مجبورید انجامشان دهید اعتراض کنید، اولویت را به کارهایی بدهید که هم اکنون پیش روی شما قرار دارند و بعد به سر کار بروید. وقتی که توانستید کارهایتان را در کمترین زمان ممکن که اصلاً تصورش را هم نمی‌کردید به اتمام برسانید، شگفت‌زده خواهید شد.

آبان: اگر شما کارهایتان را به تعویق انداخته‌اید، امروز زمان خیلی خوبی برای انجام دادن کارهای نیمه تمامتان است. ماه در سومین خانه ارتباطات شما قرار دارد و اکنون برای نوشتن نامه، فرستادن یک پیغام و یا تلفن زدن در خصوص موضوع مهمی که مدتها آن را به عقب انداخته بوده‌اید زمان فوق العاده‌ای است. از بین بردن ابهامات و نکات مبهم نیازمند توجه و تمرکز زیادی است، اما باعث می‌شود که شما بعداً احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید.

آذر: امروز صحبت کردن در مورد نقاط ضعفتان با یکی از دوستان نتایج شگفت‌انگیزی را به دنبال دارد. اظهار نظرات خالصانه دوستتان باعث می‌شود دیدگاهی که شما نسبت به خودتان دارید تغییر کند. اطلاعاتی که شما امروز می‌گیرید چیزهای جدیدی نیستند، فقط شما بیشتر مشتاق هستید که با حقیقت روبرو شوید. انطعاف پذیر بودن و صادق بودن با دیگران در نهایت باعث می‌شود اعتماد به نفس از دست رفته‌تان را بازیابید.

دی: امروز در حالیکه ماه در نشانه شما به ژوپیتر خوش بین ملحق می‌شود، شما می‌توانید برای رسیدن به اهدافتان بیشتر از همیشه به تواناییهای خود ایمان داشته باشید. اعتماد به نفس داشتن خصلت بدی نیست، اما اگر بیشتر از توانایی‌هایتان مسئولیت قبول کنید کمی به دردسر خواهید افتاد. تا جایی که امکان دارد واقع‌بین باشید؛ اگر شما مطمئن نیستید برای قبول کردن یک مسئولیت چقدر لازم است رویش کار کنید، قبل از اینکه جواب مثبت داده و آن را قبول کنید در موردش کاملاً صحبت کرده و آن را بررسی کنید.

بهمن: جدیداً رویاهای شما ریشه در واقعیت ندارند؛ در عوض شما می‌توانید هر جا که زندگی شما را هدایت کرد بروید و در آن زمینه رویا‌پردازی کنید. شما با قرار صحیح خود در یک طرح توانایی عجیبی در تشریح کردن آن دارید. آن چیزهایی که اهمیت بیشتری برایتان دارند تبدیل به یرنامه‌های واقعی می‌شوند، با استفاده از درک و بصیرت خود مواردی را انتخاب کنید که برایتان بیشترین فایده را داشته باشد.

اسفند: امروز برایتان جالب‌تر است که به جای کار کردن وقتتان را با فردی که دوستش دایرید سپری کنید، و دوست دارید که شادی‌هایتان را با او سهیم شوید. هرچقدر هم که این عمل شما زیبا باشد، ولی بسیار مهم است که در این کار زیاده روی نکنید، چون قبل از اینکه متوجه بشوید چه اتفاقی افتاده است خسته خواهید شد. همه محبت خود را وقف دیگران نکرده و به  خودتان هم برسید. وقتی که خودتان کاملاً سرحال بودید آن وقت انرژی کافی دارید که به دیگران هم محبت کنید.
 

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

همکاری فیس بوک و NBC در پخش بازی هالی المپیک

همکاری فیس بوک و NBC
در پی توافقی که بین دو شرکت NBC  و فیس‌بوک صورت گرفت، بازیهای المپیک ۲۰۱۲ در شبکه اجتماعی فیس بوک پوشش داده می شوند.  به اعتقاد هر دو شرکت این اتحاد  منافعی متقابل برای NBC و فیس‌بوک در پی خواهد داشت.
تحت مفاد این اتحاد، بینندگان ضمن تماشای بازیهای المپیک بر روی تلویزیون شاهد وعده‌هایی خواهند بود که آنها را به بحث درباره بازیها بر روی اینترنت تشویق می کنند، کاربران اینترنت و فیس‌بوک نیز تذکراتی جهت بازگشت به NBC دریافت خواهند کرد.
همچنین با اضافه کردن پیامی منحصر به فرد برای طرفداران خود در شبکه اجتماعی، NBC با ردیابی داده‌ها از فیس‌بوک، به دیدگاههای مختلف راجع به این رویداد دست یافته و از آنها برای شکل دادن به بازدهی خود استفاده می کند.
به همین شکل، یک ” Facebook Talk Meter ” بر روی صفحه‌های تلویزیون ظاهر شده و نشان می دهد که چه چیزی تکنولوژی‌های امروز ( netizens ) را به خود جذب می کند؟ به گفته گری زنکل، مدیر NBC Olympics، در مصاحبه با نیویورک تایمز، این شرکت می داند که یک مکالمه اجتماعی، بازیهای المپیک را در بر خواهد گرفت.

به گفته زنکل این تاکتیک بخشی از تلاشهای مستمر NBC برای جذب مجدد مخاطبانی به شمار می رود که روز به روز بیشتر متقاعد می شوند که کانال‌های رسانه‌ای جدید جاذبه بیشتری دارند.
او ادامه داد که فیس‌بوک توجه بخش عمده ای از مخاطبان آمریکایی را به دست آورده و ما فکر می‌کنیم که اطلاع لحظه به لحظه از موضوع بحث میان افراد برای مخاطبان بسیار جالب و آگاهی دهنده خواهد بود.

المپیک لندن
در کنار نمایش بازیها بر روی شبکه اصلی خود، NBC به پخش زنده این رقابت در وب‌سایت خود نیز می پردازد. بینندگان قادر خواهند بود تا با وارد کردن جزئیات اشتراک معتبر برای استفاده از خدمات تلویزیون پولی به تماشای رقابتها نشسته و سپس لینک‌های محتوا را بر روی فیس‌بوک به اشتراک بگذارند.
بخش تبلیغاتی NBC همچنین ضمن اطلاع رسانی درباره یک نظرسنجی روزانه در فیس‌بوک، با استفاده از یک سری تذکرهای اضافی، خبر از ارائه این سرویس در آینده داده و اطلاعات آن را قانع کننده می‌داند.
هنگام برگزاری المپیک تابستانی ۲۰۰۸ بیجینگ در دوره گذشته فیس‌بوک تقریبا ۱۰۰ میلیون نفر عضو داشت. اخیرا این رقم به ۹۰۰ میلیون نفر رسیده که به گفته NBC این یک فرصت برای جذب جامعه بزرگی از مخاطبان به شمار می رود.
به نوبه خود، فیس‌بوک در یکی از با ارزش ترین برنامه‌های تلویزیونی اعتبار بالایی کسب خواهد کرد و تعداد مراجعان به آن افزایش می یابد.
به این ترتیب حجم بالای پوشش دهی لبنک‌ها در فیس‌بوک منجر به کشف بازیها، ورزشکاران و رویدادهای جدید می شود.
گروه کوچکی از کارمندان فیس‌بوک در لندن همچنین به کمک NBC آمده و با هم آمار مربوط به تعاملات کاربر را به دست می آورند.

مطالب مرتبط

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

نرم افزار توییتر برای سری ۴۰ نوکیا

به نظر میرسد که شرکت نوکیا در حال انجام کارهایی است که گوشی های سری ۴۰ خود و سیستم عامل آنها را روز به روز هوشمند تر کند. در جدید ترین اقدام این شرکت نرم افزار Twitter برای خانواده سری ۴۰ نوکیا عرضه شده است و کاربران میتوانند آن را از Nokia Store دریافت و سپس بر روی گوشی خود نصب کنند. نرم افزار Twitter همانند دیگر برنامه های مشابه مثل Facebook و یا +Google میباشد و به کاربر امکان استفاده از قابلیت های شبکه اجتماعی را در سطح گوشی های نوکیا میدهد. اگر شگفت زده شده اید و میخواهید آن را امتحان کنید میتوانید به صفحه این برنامه مراجعه کنید.

منبع : GSMArena

مطالب مرتبط

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

دانلود ضمیمه بایت روزنامه خراسان شماره ۲۲۷ تا ۲۳۰

دانلود ضمیمه بایت روزنامه خراسان شماره 227 تا 230


عناوین مهم ضمیمه بایت روزنامه خراسان شماره ۲۲۷ تا ۲۳۰:
- کلیک جنگ فشرده شد
- اینترنت آلوده‌ها قطع می‌شود!
- نرم‌افزاری برای کنترل ذهن
- اولین دیدار با آخرین وزیر
- روشی غیرمنصفانه برای پول درآوردن
- هفت چگونه هفت شد؟
- گوگل، بیمار نشو
- موتورهای ارائه پیشنهاد جامع‌تر می‌شوند
- به گوش‌هایمان اعتماد کنیم یا چشم‌هایمان!
- ترکیب شیفت با کلیک‌ها
- ساخت قالبی شبیه سایت Google.com با کمک Div (قسمت پنجم)
- ستاره طلایی
- شبنم نیازمند درگاه ورودی مطالبات
- مدیریت دانلود کار ساده‌ای است (قسمت اول)
- همه چیز برای ارسال یک پیام زیبا
- نجات سربازان
- نوکیا با Belle به آینده می‌اندیشد!
- تنها یک گلوله بی‌رحم!
- پلی مستحکم بسازید
- تیم چهار نفره اشباح
- فناوری دیجیتال
- و …

:: شماره ۲۲۷ ::

:: شماره ۲۲۸ ::

:: شماره ۲۲۹ ::

:: شماره ۲۳۰ ::

ایرانیان دانلود

ارسال شده در دانلود | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

نوکیا بیستمین برند سبز دنیا با گوشی‌های قهرمان محیط زیست

اصول اخلاقی سازگار با محیط زیست در تمام گوشی‌های نوکیا اعمال می‌شود، اما هنوز هم برایحضور مدل‌های دوستدار محیط زیست قهرمان جایی هست.

شما می‌توانید انواع و اقسام گوشی‌های نوکیا را خریداری کنید؛ مهم نیست چه رنگ و مدلی را انتخاب می‌کنید. مهم این است که گوشی‌ای را بخرید که با کره زمین مهربان باشد، زیرا گوشی‌های نوکیا با اهداف زیست محیطی تولید می‌شوند. مانند نوع موادی که در ساخت گوشی مورد استفاده قرار می‌گیرد و از همه مهم‌تر، موادی که نباید در ساخت آنها به کار روند.

امکانات ذخیره انرژی و استفاده از بسته‌بندی قابل بازیافت نیز گواه دیگری بر سبز بودن و دوستدار محیط زیست بودن گوشی نوکیای شما است.

 

مبتکران دوستدار محیط زیست

ویژگی‌های‌ سازگار با محیط زیست در ساخت، استفاده و بازیافت تمام گوشی‌های نوکیا منعکس می‌شود. در عین حال، برخی گوشی‌ها ابتکارات و مشخصه‌های محیطی جدیدی دارند که می‌تواند به تدریج در تمام مجموعه اعمال شود. جدیدترین قهرمانان دوستدار محیط زیست نوکیا گوشی‌های Nokia 808 PureView، Nokia Lumia 610 و Nokia Asha 311 هستند.

 ‌

‌‌

 

چرا این گوشی‌ها شایسته چنین مقامی هستند؟

این گوشی‌ها مانند دیگر گوشی‌های نوکیا عاری از PVC، BFR و RFR هستند. Nokia Asha 311 از پلاستیک‌های زیستی و Nokia 808 PureView و Nokia Lumia 610 شامل فلزات بازیافتی ساخته شده است. تمام اجزای درونی این سه گوشی می‌تواند به عنوان مواد یا انرژی دوباره ساخته شود. بسته‌بندی کوچک شده نیز صددرصد قابل بازیافت است و دفترچه راهنمای کاربری نیز به صورت الکترونیک است تا نیاز به کاغذهای چاپی را کاهش دهد.

انرژی سبز

علاوه بر مواد تشکیل دهنده در ساخت گوشی‌های نوکیا، روش کار گوشی‌ها نیز در راستای دستور کار با محیط زیست سازگار است.

این سه گوشی قهرمان محیط زیست ویژگی‌‌های راندمان بالای انرژی مانند حالت ذخیره نیرو، تطبیق خودکار روشنایی صفحه‌نمایش و شارژرهایی با کمترین میزان مصرف انرژی در حالت استندبای دارند. Nokia 808 PureView و Nokia Lumia 610 به شما کمک می‌کنند تا زندگی سبزتری داشته باشید.

برنامه‌های کاربردی Nokia Transport، Nokia Maps و Nokia Drive از برنامه‌هایی هستند که به شما کمک می‌کنند تا از سرویس حمل و نقل عمومی استفاده کنید، سریع‌ترین مسیر را با خوردو پیدا کنید، در مصرف سوخت نیز صرفه‌جویی کنید یا شما را به مقصدتان راهنمایی می‌کند.

اما اینها تنها برنامه‌های دوستدار محیط زیست نیستند. فروشگاه مجازی نوکیا مجموعه برنامه‌های سبزی به نام Green Channel Collection دارد که به شما کمک می‌کند تا سریع‌تر همه محتوا، بازی و برنامه‌های دوستدار محیط زیست را پیدا کرده، آنها را دانلود و در گوشی خود نصب کنید. (توجه: سرویس‌ها و برنامه‌ها در برخی کشورها قابل دسترس نیستند.)

بیش از یک بازی

فعالیت‌های توسعه پایداری به این معنی نیست که نمی‌توان از جلوه‌های سرگرمی استفاده کرد.

بازی هیجان‌انگیز Climate Mission 3D شما را برای کاهش گرم شدن کره زمین به طور مجازی به چالش می‌کشد. این بازی شامل سه چالش مختلف می‌شود که باید میوه‌ها را شکار کرده و درختان جدید بکارید، صخره‌های کوچک یخی را به هم وصل کنید تا تبدیل به یخچال‌های بزرگ شوند یا برای ساختن آشیانه، خار و خاشاک جمع کنید. از نکاتی که این بازی آموزش می‌دهد این است که چگونه می‌توان تاثیر بوم‌شناختی خود را کاهش داد.

این بازی از پیش در Nokia Asha 311 نصب شده است (در برخی از کشور در دسترس نیست). بازی دیگری به نام Green Farming نیز به بالا بردن سطح اطلاعات ما و زندگی سازگار با محیط زیست کمک می‌کند.‌

Climate Mission 3D در فروشگاه مجازی ویندوزفون نیز برای گوشی‌هایی نظیر Nokia Lumia 610 موجود است.

بنابراین، با وجود این قهرمانان محیط زیست نوکیا و این برنامه‌های عالی، هیچ عذری برای هیچ کدام از ما باقی نمی‌ماند که از نجات زمین طفره رویم.

نوکیا بیستمین برند برتر سبز دنیا

وجود چنین کارنامه افتخارآمیزی باعث شده نوکیا به عنوان یکی از برترین برندهای سبز دوستدار محیط زیست جهان معرفی شود. نام نوکیا در این فهرست در جایگاه بیستمین برند سبز دوست‌دار محیط زیست به همراه دیگر شرکت‌های سبز دیگر در سراسر دنیا به چشم می‌خورد.

این رتبه از تلاش‌های نوکیا برای ایجاد کسب و کار سبزتر پشتیبانی می‌کند؛ این رتبه‌بندی مانند ارائه پروفایل زیست محیطی برای  قهرمانان دوست‌دار محیط زیست، گام دیگری در سفر نوکیا برای تولید گوشی‌های پایدارتر است. در واقع، گزارش توسعه پایداری ۲۰۱۱ بر اقدامات بزرگی که شرکت انجام داده است تأکید می‌کند و قرار گرفتن در جایگاه بیستمین برند سبز دنیا نشان می‌دهد تاکنون این اقدامات در راه درستی پیش رفته است.

 ‌تقریبا ده سالی است که نوکیا از درون شرکت و در میان مشتریانش در حال اجرای فعالیت‌های توسعه پایدار است. نوکیا تأثیر هر محصول بر محیط زیست را از طریق تخمین چرخه حیات (LAC) ارزیابی می‌کند و هر کدام از محصولات، پروفایل زیستی دارند که راندمان زیست‌ محیطی روند تولیدش توصیف می‌کند. از آن به بعد، نوکیا چندین گوشی جدید قهرمان محیط زیست معرفی کرده (۷۰۰Nokia 808 PureView, Nokia Asha 311, Nokia Lumia 610, Nokia Asha 200, Nokia Asha 201, Nokia) و روی برنامه‌های صنعت سبز بهبود متمرکز شده است. این تمرکز طی ده سال گذشته بیشتر شده و محصولات جدید به پیشرفت و صدرنشینی در استانداردهای جهانی ادامه می‌دهند. با ارتقای سطح آگاهی عمومی مثبت، نوکیا برنامه‌های بازیافت موبایل در سطح ۱۰۰ کشور را تجدید کرد. این شرکت در میان چندین رتبه‌بندی پایداری بین‌المللی مانند شاخص پایداری Dow Jones، Greenpeace Guide to Greener Electronics و فهرست پایدارترین شرکت‌های جهان در Forbes در میان ۵ برند برتر بوده است.

ارسال شده توسط:

حمیدرضا نیکدل (مدیر روابط عمومی نوکیا در ایران)

مطالب مرتبط

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

نوکیا بیستمین برند سبز دنیا با گوشی‌های قهرمان محیط زیست

اصول اخلاقی سازگار با محیط زیست در تمام گوشی‌های نوکیا اعمال می‌شود، اما هنوز هم برایحضور مدل‌های دوستدار محیط زیست قهرمان جایی هست.

شما می‌توانید انواع و اقسام گوشی‌های نوکیا را خریداری کنید؛ مهم نیست چه رنگ و مدلی را انتخاب می‌کنید. مهم این است که گوشی‌ای را بخرید که با کره زمین مهربان باشد، زیرا گوشی‌های نوکیا با اهداف زیست محیطی تولید می‌شوند. مانند نوع موادی که در ساخت گوشی مورد استفاده قرار می‌گیرد و از همه مهم‌تر، موادی که نباید در ساخت آنها به کار روند.

امکانات ذخیره انرژی و استفاده از بسته‌بندی قابل بازیافت نیز گواه دیگری بر سبز بودن و دوستدار محیط زیست بودن گوشی نوکیای شما است.

 

مبتکران دوستدار محیط زیست

ویژگی‌های‌ سازگار با محیط زیست در ساخت، استفاده و بازیافت تمام گوشی‌های نوکیا منعکس می‌شود. در عین حال، برخی گوشی‌ها ابتکارات و مشخصه‌های محیطی جدیدی دارند که می‌تواند به تدریج در تمام مجموعه اعمال شود. جدیدترین قهرمانان دوستدار محیط زیست نوکیا گوشی‌های Nokia 808 PureView، Nokia Lumia 610 و Nokia Asha 311 هستند.

 ‌

‌‌

 

چرا این گوشی‌ها شایسته چنین مقامی هستند؟

این گوشی‌ها مانند دیگر گوشی‌های نوکیا عاری از PVC، BFR و RFR هستند. Nokia Asha 311 از پلاستیک‌های زیستی و Nokia 808 PureView و Nokia Lumia 610 شامل فلزات بازیافتی ساخته شده است. تمام اجزای درونی این سه گوشی می‌تواند به عنوان مواد یا انرژی دوباره ساخته شود. بسته‌بندی کوچک شده نیز صددرصد قابل بازیافت است و دفترچه راهنمای کاربری نیز به صورت الکترونیک است تا نیاز به کاغذهای چاپی را کاهش دهد.

انرژی سبز

علاوه بر مواد تشکیل دهنده در ساخت گوشی‌های نوکیا، روش کار گوشی‌ها نیز در راستای دستور کار با محیط زیست سازگار است.

این سه گوشی قهرمان محیط زیست ویژگی‌‌های راندمان بالای انرژی مانند حالت ذخیره نیرو، تطبیق خودکار روشنایی صفحه‌نمایش و شارژرهایی با کمترین میزان مصرف انرژی در حالت استندبای دارند. Nokia 808 PureView و Nokia Lumia 610 به شما کمک می‌کنند تا زندگی سبزتری داشته باشید.

برنامه‌های کاربردی Nokia Transport، Nokia Maps و Nokia Drive از برنامه‌هایی هستند که به شما کمک می‌کنند تا از سرویس حمل و نقل عمومی استفاده کنید، سریع‌ترین مسیر را با خوردو پیدا کنید، در مصرف سوخت نیز صرفه‌جویی کنید یا شما را به مقصدتان راهنمایی می‌کند.

اما اینها تنها برنامه‌های دوستدار محیط زیست نیستند. فروشگاه مجازی نوکیا مجموعه برنامه‌های سبزی به نام Green Channel Collection دارد که به شما کمک می‌کند تا سریع‌تر همه محتوا، بازی و برنامه‌های دوستدار محیط زیست را پیدا کرده، آنها را دانلود و در گوشی خود نصب کنید. (توجه: سرویس‌ها و برنامه‌ها در برخی کشورها قابل دسترس نیستند.)

بیش از یک بازی

فعالیت‌های توسعه پایداری به این معنی نیست که نمی‌توان از جلوه‌های سرگرمی استفاده کرد.

بازی هیجان‌انگیز Climate Mission 3D شما را برای کاهش گرم شدن کره زمین به طور مجازی به چالش می‌کشد. این بازی شامل سه چالش مختلف می‌شود که باید میوه‌ها را شکار کرده و درختان جدید بکارید، صخره‌های کوچک یخی را به هم وصل کنید تا تبدیل به یخچال‌های بزرگ شوند یا برای ساختن آشیانه، خار و خاشاک جمع کنید. از نکاتی که این بازی آموزش می‌دهد این است که چگونه می‌توان تاثیر بوم‌شناختی خود را کاهش داد.

این بازی از پیش در Nokia Asha 311 نصب شده است (در برخی از کشور در دسترس نیست). بازی دیگری به نام Green Farming نیز به بالا بردن سطح اطلاعات ما و زندگی سازگار با محیط زیست کمک می‌کند.‌

Climate Mission 3D در فروشگاه مجازی ویندوزفون نیز برای گوشی‌هایی نظیر Nokia Lumia 610 موجود است.

بنابراین، با وجود این قهرمانان محیط زیست نوکیا و این برنامه‌های عالی، هیچ عذری برای هیچ کدام از ما باقی نمی‌ماند که از نجات زمین طفره رویم.

نوکیا بیستمین برند برتر سبز دنیا

وجود چنین کارنامه افتخارآمیزی باعث شده نوکیا به عنوان یکی از برترین برندهای سبز دوستدار محیط زیست جهان معرفی شود. نام نوکیا در این فهرست در جایگاه بیستمین برند سبز دوست‌دار محیط زیست به همراه دیگر شرکت‌های سبز دیگر در سراسر دنیا به چشم می‌خورد.

این رتبه از تلاش‌های نوکیا برای ایجاد کسب و کار سبزتر پشتیبانی می‌کند؛ این رتبه‌بندی مانند ارائه پروفایل زیست محیطی برای  قهرمانان دوست‌دار محیط زیست، گام دیگری در سفر نوکیا برای تولید گوشی‌های پایدارتر است. در واقع، گزارش توسعه پایداری ۲۰۱۱ بر اقدامات بزرگی که شرکت انجام داده است تأکید می‌کند و قرار گرفتن در جایگاه بیستمین برند سبز دنیا نشان می‌دهد تاکنون این اقدامات در راه درستی پیش رفته است.

 ‌تقریبا ده سالی است که نوکیا از درون شرکت و در میان مشتریانش در حال اجرای فعالیت‌های توسعه پایدار است. نوکیا تأثیر هر محصول بر محیط زیست را از طریق تخمین چرخه حیات (LAC) ارزیابی می‌کند و هر کدام از محصولات، پروفایل زیستی دارند که راندمان زیست‌ محیطی روند تولیدش توصیف می‌کند. از آن به بعد، نوکیا چندین گوشی جدید قهرمان محیط زیست معرفی کرده (۷۰۰Nokia 808 PureView, Nokia Asha 311, Nokia Lumia 610, Nokia Asha 200, Nokia Asha 201, Nokia) و روی برنامه‌های صنعت سبز بهبود متمرکز شده است. این تمرکز طی ده سال گذشته بیشتر شده و محصولات جدید به پیشرفت و صدرنشینی در استانداردهای جهانی ادامه می‌دهند. با ارتقای سطح آگاهی عمومی مثبت، نوکیا برنامه‌های بازیافت موبایل در سطح ۱۰۰ کشور را تجدید کرد. این شرکت در میان چندین رتبه‌بندی پایداری بین‌المللی مانند شاخص پایداری Dow Jones، Greenpeace Guide to Greener Electronics و فهرست پایدارترین شرکت‌های جهان در Forbes در میان ۵ برند برتر بوده است.

ارسال شده توسط:

حمیدرضا نیکدل (مدیر روابط عمومی نوکیا در ایران)

مطالب مرتبط

مجله اینترنتی گویا آی‌تی

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

پاکسازی ردپا های ویندوز با History Sweeper 3.32

پاکسازی ردپا های ویندوز با History Sweeper 3.32

History Sweeper 3.32 ، یک نرم افزار بسیار عالی به منظور پاک سازی ردپا ها و فعالیت های شخصی موجود در رایانه می باشد.این نرم افزار می تواند تمامی ابزار های که در ویندوز بکار گرفته اید را شناسایی و ردپا های موجود در آن را پاک سازی کند.فعالیت های شما در ویندوز انجام می دهید گاه می تواند بسیار حیاتی باشد،برای مثال رمز های شماره کارت بانک و رمز آن که در مرورگر شما ذخیره می شود و اگر بدست شخصی که قصد سوء استفاده دارد بیفتد می تواند به ضرر شما تمام شود.این نرم افزار همه ی فعالیت ها را پیش بینی کرده و از بین می برد ، تا خیال شما از بابت دستکاری ها و ردپا های خود در هر جای ویندوز راحت باشد.هم اکنون این نرم افزار را می توانید از وب سایت ایرانیان دانلود ، دریافت نمایید.

اینترنت :

حذف کوکی ها ، فایل های ذخیره شده توسط مرورگر ها ، حذف پسورد های ذخیره شده ،حذف سرچ های انجام شده در سایت ها و تولبار ها

در نرم افزار ها :

حذف ردپا های فایل های اجرا شده در نرم افزار ها Word, Power Point, Excel,Access,Windows Media Player; RealPlayer,Adobe Acrobat Reader,…

ویندوز:

حذف جستجو های انجام شده در ویندوز ، سطل آشغال و یوزر های وارد شده و…

ایرانیان دانلود

ارسال شده در دانلود | برچسب‌شده , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

اولین پرواز گردشگری فضایی ویرجین گالاکتیک سال آینده انجام می شود

آسمان ها و فضای لایتنهای از دیرباز مورد توجه انسان بوده و افراد بسیاری تمام عمرشان را صرف شناخت آن کرده اند. اما به تازگی گروهی از گردشگران و توریست های پولدار هم توجه شان به این مقوله جلب شده و در نتیجه شرکت های زیادی در حال سرمایه گذاری برای شکار این پول های سرگردان هستند.

تا کنون در
نارنجی

خبرهای زیادی درباره سفرهای فضایی خوانده اید. از آزمایش

شوالیه سفید ویرجین گالاکتیک

در چهار سال پیش، تا سفر

اولین کپسول فضایی خصوصی به ایستگاه بین المملی

و

فروش بلیط های ۱۵۵ میلیون دلاری سفر به ماه

در سال جاری، همیشه داستان درباره آرزوی بشر برای سفر در کهکشان ها بوده است. تازه ترین خبر در این زمینه، این است که Richard Branson موسس ویرجین گالاکتیک (اولین شرکت تجاری توریسم فضایی) اعلام کرده که سال آینده به همراه دو فرزندش اولین پرواز توریستی شرکتش به فضا را انجام خواهند داد. البته این پرواز با تاخیر دو ساله نسبت به زمان بندی اولیه شرکت برای سال ۲۰۱۱، انجام می شود.

این سفر قرار است توسط کشتی فضایی شماره دو ویرجین گالاکتیک انجام شود. SpaceShipTwo می تواند تا ارتفاع ۱۰۰ کیلومتری از سطح زمین به پرواز در آید. مسافران طی این سفر ۲‪.‬۵ ساعته می توانند ۵ دقیقه حالت بی وزنی را تجربه کنند. به گفته AP ظرفیت این فضاپیما ۵۲۹ نفر است و هر فرد برای رزرو جا باید ۲۰۰ هزار دلار پرداحت کند. و البته هر فرد برای همراهی در این سفر باید یک دوره تمرینی کوتاه مدت را هم سپری کند.

اگر شما هم علاقه مند به سفرهای فضایی باشید، از هم اکنون می توانید با مراجعه به

سایت ویرجین گالاکتیک
و پرداخت ۲۰۰ هزار دلار، یک صندلی برای خودتان رزرو کنید.

فید نارنجی

ارسال شده در اطلاعات مفید | برچسب‌شده , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

تصاویر تاسف بار از خشکسالی دریاچه ارومیه

جلسات و همایش های منطقه ای، استانی، ملی و فراملی برای نجات دریاچه ارومیه برگزار شده اما هنوز اقدام در خوری برای اجرای مصوبات صورت نگرفته است.

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

خشکسالی دریاچه ارومیه

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش