هوایپمای کنترلی و تصویر برداری همزمان

هواپیماهای کوچک کنترل از راه دور یکی از گجت های محبوب به شمار می روند که هر کسی دوست دارد یکی از آنها داشته باشد. حالا هواپیمای کنترلی Spy Hawk از شرکت RED5 جزو مدل هایی است که علاوه بر پرواز، کار تصویر برداری را هم انجام می دهد.

این هواپیما دارای یک دوربین ۵ مگاپیکسلی است که در دماغه آن نصب شده و توسط آن کار ثبت ویدیو و جمع آوری اطلاعات را انجام می دهد. جالب تر اینکه تصاویر مستقیما روی یک نمایشگر ۳.۵ اینچی ارسال می شود که روی کنترل آن تعبیه شده است. یک کارت حافظه ۴ گیگابایتی هم روی آن قرار دارد که ضبط ویدیوها را به عهده دارد.

این هواپیما به یک سیستم خلبان خودکار نیز مجهز است که در کنترل هواپیما به هدایت گر آن کمک می کند و هواپیما را در زاویه مناسب نگه میدارد. این امکان سبب می شود که راحت تر بتوان به زمین نزدیک شد و تصاویر بهتری تهیه کرد. ضمن اینکه Spy Hawk می تواند تا ۶۰۰ متر از کنترل اصلی اش دور شود. اما بخش بد اینجا است که باطری این هواپیما تنها برای ۱۵ دقیقه پرواز دوام می آورد.

اما شاید بدتر از باطری، موضوع قیمت اش باشد که برای داشتن آن باید ۳۰۵ دلار هزینه کنید.

فید نارنجی

ارسال شده در اطلاعات مفید | برچسب‌شده , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

نخستین اطلاعات از پرچمدار جدید اچ تی سی

روز گذشته در مورد


تصمیم اچ تی سی برای ساخت یک تبلت

صحبت کردیم. اما خبر جدید این است که این شرکت مشغول کار روی یک تلفن قدرتمند جدید نیز هست. تلفنی که قرار است از پرچمدار فعلی این شرکت یعنی One X هم قدرتمند تر باشد.

فعلا نام کامل این مدل را نمی دانیم اما اسم اولیه آن dlx است و با شماره مدل HTC6435 شناخته می شود و همین موضوع سبب می شود که فکر کنیم این مدل دنباله روی سری Rezound است.

پردازشگر این تلفن با سرعت ۱٫۵GHz کار می کند و یک پرداشگر اسنپ دراگون معمولی نیست و با چیپست MSM8960T کار می کند. بنابراین احتمالا به زودی با نسل جدیدی از پردازشگرهای اسنپ دراگون آشنا می شویم. جی پی یو آن نیز Adreno 320 و در کنار آن نمایشگر هم تمام اچ دی ۱۰۸۰p خواهد بود.

benchmarks-htc-mega_narenji.jpg

این تلفن در تست های عملکردی هم بسیار بهتر از مدل One X عمل کرده است و برای مثال دارای سرعت رندر ۱۲۱.۱ فریم در ثانیه در مقابل سرعت ۶۴.۸ مدل One X است.

ممکن است این مدل برای ارایه روی برخی اپراتورها معرفی بشود اما می توانید به ارایه جهانی آن هم امیدوار باشید.

فید نارنجی

ارسال شده در اطلاعات مفید | برچسب‌شده , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

آغاز فروش بیت دیفندر ۲۰۱۳ با ۵۰% تخفیف


تبلیغات

فروش آنتی ویروس های بیت دیفندر ۲۰۱۳ با ۵۰% تخفیف آغاز شد . آنتی ویروس های بیت دیفندر ۲۰۱۳ در سه نسخه آنتی ویروس پلاس ، اینترنت سکیوریتی و توتال سکیوریتی عرضه می شوند که نسبت به نسخه های ۲۰۱۲ دارای امکانات جدید و به روز شده ای می باشند.

مهمترین امکانات جدید عبارتند از :

-پرداخت امن بیت دیفندر که می توانید با خیالی راحت پرداخت های اینترنتی را انجام دهید.

-محافظت کننده USB

-سازگاری با ویندوز ۸

-کنترل والدین ارتقاع یافته

همچنین آنتی ویروس های بیت دیفندر ۲۰۱۳ همانند نسخه های ۲۰۱۲ قابل استفاده به دو زبان فارسی و انگلیسی می باشند.

تا پایان تیر ماه می توانید از تخفیف ۲۵ تا ۵۰ درصدی برای آنتی ویروس های بیت دیفندر ۲۰۱۳ و تخفیف ۳۰ تا ۵۰ درصدی برای آنتی ویروس های بیت دیفندر ۲۰۱۲ استفاده نمایید . در ضمن با خرید از وب سایت بیت دیفندر در ماه تیر می توانید در قرعه کشی بیت دیفندر شرکت کنید.

برای خرید آنلاین آنتی ویروس های بیت دیفندر و کسب اطلاعات بیشتر به وب سایت بیت دیفندر
مراجعه نمائید.

بیت دیفندر در آخرین آزمایش رسمی وب سایت AV-Test موفق شده عنوان بهترین آنتی ویروس را از آن خود کند.

فید نارنجی

ارسال شده در اطلاعات مفید | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

پسر بچه ای که هرگز نمی خوابد

پسر یک ساله بریتانیایی یکی از دو کودکی است که در جهان به سندرم “انجلمن” مبتلا است، وی بر اثر این بیماری نادر ژنتیکی به ندرت می خوابد، حرف نمی زند و همواره لبخندی بر لبش نقش بسته است.

به گزارش آلامتو به نقل از خبرگزاری مهر، ریو ویکاری پسر یک ساله با موهای فرفری از بیماری سندروم انجلمن رنج می برد، این شرایط نادر به این معنا است که حرف زدن و راه رفتن وی بعید به نظر می رسد و کودک نیازمند مراقبت ۲۴ ساعته است.

پزشکان وقتی تنها دو هفته از تولد این کودک می گذشت علائم سندرم انجلمن را در وی شناسایی کردند، از آن زمان تاکنون وی قسمت اعظم زندگی خود را در بیمارستان سپری کرده و مورد نظارت و مراقبت چندین مشاور و پرستار قرار داشته است.

ریو همچنین زال است که این امر موجب نابینایی وی شده است اما در عین حال این کودک از نور و موسیقی لذت می برد.

ریو ویکاری از سندروم انجلمن رنج می برد، بدین معنا که راه رفتن و صحبت کردن وی بعید است

جما و وین والدین این کودک درحال آماده کردن یک اتاق حسی برای وی در خانه خود هستند تا وی بتواند وقت بیشتری با والدین خود و دو برادر دیگرش که یکی هفت ساله و یکی چهار ساله است، بگذراند.

ریو در بیمارستان کودکان شفیلد بریتانیا که قسمت اعظم عمر کوتاه خود را از در آنجا سپری کرده از مراقبتهای ویژه برخوردار است.

جما مادر ریو در این رابطه می گوید: از آنجا که ریو نمی خوابد و می خواهد ۲۴ ساعت بازی کند، ما برای خود شیفت تعیین کرده ایم که بدون این کمکها رویارویی با این شرایط برای ما غیر ممکن بود.

پزشکان درحال حاضر نای ریو را شکاف داده و لوله ای داخل گردن وی کرده اند که برای تغذیه وی مورد استفاده قرار می گیرد. این لوله به دنبال آن شکل گرفت که مادر ریو مجبور بود برای نجات جان پسرش پس از مسدود شدن راه گلویش دست به کار شود.

وی در این رابطه می گوید: ریو درحال شیرخوردن بود که ناگهان کبود شد، شماره تلفن کمکهای اضطراری را شماره گیری کردم و سپس روی قفسه سینه وی فشار آوردم، برای یک لحظه دیگر از دست رفته بود و پس از آنکه فشارها را روی سینه اش بیشتر کردم، تنفس وی بار دیگر از سر گرفته شد و در آن لحظه نیروهای امدادی وارد شدند.

ریو به رغم نابینایی از نور لذت می برد

ریو در این تصویر همراه مادر و برادرانش که همگی تلاش می کنند از تمیز بودن لوله تغذیه ریو اطمینان حاصل کنند

جما که از آموزشهای مراقبتهای اولیه برخودار است باید همواره از تمیزبودن لوله تغذیه ریو اطمینان حاصل کند، امری که سایر برادران ریو نیز در این زمینه کمک می کنند.

جما یادآور شد: این لوله برای حیات ریو ضروری است، اما به زودی قرار است این لوله برای نخستین بار خارج شود و ما می توانیم صدای وی را بشنویم. ریو قادر خواهد بود که صدا تولید کند اما هرگز موفق به حرف زدن نمی شود، موضوعی که تنها یکی از نشانه های سندروم انجلمن محسوب می شود. سندرومی که بر رشد عقلی وی تأثیرگذار بوده و موجب اختلال در خواب وی شده است.

پس از سالها آزمایش ژنتیک سرانجام بیماری وی سندروم انجلمن تشخیص داده شد و براساس اظهارات مادرش دست کم از این که می دانیم او به چه بیماری مبتلا است احساس آسودگی می کردیم.

به علت بغرنج بودن این شرایط تنها یک نمونه دیگر در دنیا با شرایط مشابه ریو وجود دارد و آن یک دختر یک ساله در آمریکا است.

این سندروم ابتدا در سال ۱۹۶۵ توسط دکتر هاری آنجلمن توضیح داده شد. شیوع آن ۱ در۱۰۰۰۰ یا ۲۰۰۰۰ است. علت ایجاد این سندروم از دست رفتن عملکرد قسمتی از کروموزوم ۱۵ مادری است.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

فال روزانه : فال امروز ۲۵ تیر ۱۳۹۱

فال امروز ۲۵ تیر  – ۱۵ july

از صبح تا پایان شب بر شما چه خواهد گذشت؟!…

 

فروردین: امروز در حالی که عطارد سیاره بخت شما تشویقتان می‌کند که تفکراتتان را بیان کنید، عملکردهای شما به روشنی بیانگر تفکرات شما هستند و با صدای بلندتری حرف دلتان را ادا می‌کنید. شما می‌توانید به خودشناسی برسید، برای اینکه تصیم ندارید خیلی زود در مورد چیزهایی که به ذهتان می‌آیند صحبت کنید. حتی اگر از کارهایی که می‌خواهید در آینده انجام دهید مطمئن نیستید، عقب‌نشینی نکنید و سعی نکنید پیش آمدهایی که قبلاً اتفاق افتاده را تغییر دهید.

اردیبهشت: امروز شما نسبت به حرفهای دیگران در محل کار بیش از حد حساس شده‌اید، ولی بهترین کار این است که زیاد این جور مسائل را جدی نگیرید. شما یک گفتگوی معمولی را می‌شنوید و در ذهنتان آن را به صورت یک عیب‌جویی تعبیر می‌کنید. به جای فکر کردن به اشتباهاتی که انجام داده‌اید و تجزیه و تحلیل کردن کارهایی که باید در آینده انجام دهید، در لحظه حال زندگی کنید و فقط کارهایی را انجام دهید که بتواند به شما کمک کند تا مشکلاتی که برایتان پیش آمده را حل کند.

خرداد: روابط متقابل شما با یکی از اطرافیانتان تا موقعی که تبدیل به یک مشکل واقعی شود می‌تواند در طول روز گسترش پیدا کند. اگرچه شما سعی می‌کنید از این مشکلات دوری کنید، ولی شما وسوسه می‌شوید که دست به عمل متقابل بزنید. اما باید بدانید که کشمکش و دعوا کردن اصلاً برای شما خوب نیست و بهتربن کار این است که از هر مجادله‌ای پرهیز کنید.

تیر: حتی اگر شما می‌دانید که احساسهایتان در مورد یک موضوع مهم چگونه‌اند، ولی هیچ راهنمایی ندارید که بتوانید احساساتتان را تبدیل به دیدگاهی کرده که تا مدتها تأثیر‌گذار باشد. نگه داشتن نقطه نظرهایتان پیش خود شاید به این روند کمک کند. اما دوباره اگر شما برای چیزهایی که می‌خواهید درخواست کمک نکنید، احتمال اینکه داشته‌های قبلی‌تان را از دست بدهید بیشتر می‌شود.

مرداد: مهم نیست که شما در عرصه عشق چقدر موفق بوده‌اید و خوش درخشیده‌اید، مهم این است که شما هنوز فکر می‌کنید باید احساسات شخصی‌تان را پنهان کنید. البته این سخن به این معنی نیست که شما از گفتن احساساتتان به دیگران خجالت می‌کشید. شما فقط نمی‌دانید که در چه جاهایی نباید این کار را بکنید. فراموش نکنید شما موقعی می‌توانید زیاد صحبت کیند که از اتفاقاتی که بعداً پیش می‌آید آگاه باشید.

شهریور: در حالیکه عطارد به شما کمک می‌کند که به چیزهایی که می‌خواهید برسید زندگی شما روز به روز روشنتر می‌شود. ضمناً خورشید و نپتون هم یکسری انتخابهای مشکل پیش روی شما قرار می‌دهند. بهتر است که همین الان اولین قدم را بردارید، برای اینکه اگر بخواهید به همه آنها با هم بپردازید، هر چیز کوچکی می‌تواند مشکل‌ساز شود.

مهر: توانایی‌های شما نسبت به آن چیزی که دیگران فکر می‌کنند بیشتر است. شما وقتی در سخت‌ترین مراحل زندگی خود بودید این توانایی را داشتید که فکر خود را بر روی موضوع یا شخص خاصی متمرکز کنید. حالا هم شما دارید سعی می‌کنید که راه درست خود را پیدا کنید. اما تا موقعی که کاملاً مطمئن نشده‌اید که این راه درست است هیچ تصمیمی نگیرید.

آبان: شما از اینکه آنقدر منتظر یک پیش آمد بودید که به نظر می‌رسد هیچ وقت هم اتفاق نیفتد خسته شده‌اید. و هنوز هم تا موقعی که خودتان را برای وارد عمل شدن تحت فشار قرار ندهید، نمی‌توانید بر این مشکل چیره شوید. خوشبختانه اگر شما بخواهید می‌توانید بدون اینکه با مسائل غیرقابل حل مواجه بشوید وقت آزادی پیدا کنید تا در مورد آینده خود بیندیشید.

آذر: امروز اصلاً اهمیتی ندارد که قصد و نیت شما خوب است، به خاطر اینکه مرزهایی که برای خودتان تعیین کرده‌اید خیلی قابل تغییر هستند، و موقعیت سختی برای شما پیش آمده است. شما محدودیتهای خودتان را می‌شناسید اما ممکن است که باز هم از دست دیگران عصبانی شوید. از جلو رفتن و اقدام کردن هراس نداشته باشید و به دیگران اجازه بدهید که جایگاه شما را بشناسند.

دی: تمام کردن کارهای نیمه‌کاره قبلی‌تان شاید امروز بیشتر از هر چیز دیگری رضایت شما را جلب کند. اگر لازم بود یک لیست از کارهای ناتمامتان تهیه کنید و آنها رابر اساس اولویت و درجه اهمیت طبقه‌بندی کنید. ابتدا از کارهایی شروع کنید که انجام دادنشان خیلی واجب و حیاتی است و بعد سراغ کارهای دیگر بروید. به خاطر داشته باشید که لازم نیست از نقشه خود جلو بیفتید، ابتدا تصمیم بگیرید و بعد طبق آن پیش بروید.

بهمن: امروز نباید تابع امیال آنی خود باشید، برای اینکه در حال حاضر سریع واکنش نشان دادن به نظر نمی‌رسد که برای شما مناسب‌ترین رفتار باشد. به یاد داشته باشید که ادراکهای شما ضعیف‌تر شده‌اند، بنابراین به جای اینکه با توجه به احساساتتان تصمیم‌گیری کنید، به حقایق توجه کنید. قبل از اینکه عملی انجام دهید که شما را به دردسر بیندازید، به اندازه کافی در مورد نتایج عملکردتان فکر کنید.

اسفند: سیاره بخت شما یعنی نپتون امروز در حالی که با خورشید و عطارد برخوردهای ناخوشایندی دارد، کمی هم تحت فشار و استرس قرار دارد. شما به خاطر شگفتی‌ها و انتخابات عجیبی که پیش رویتان قرار دارد متعجب شده‌اید، اما نمی‌دانید که کدام راه را باید برگزینید. خوشبختانه وقتی که دست از تجزیه و تحلیل کردن بر می‌دارید و شروع به فعالیت می‌کنید، شما خود به خود در مسیر درست قدم خواهید گذاشت.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

کاهش مدت محکومیت زندانیان برزیلی در ازای رکاب زدن و تولید برق

زندانی های برزیلی می توانند بخشی از مدت زمان محکومیت شان را با رکاب زدن روی دوچرخه های ثابت و تولید الکتریسیته، معاوضه کرده و آن را کاهش دهند. اگر به خاطر داشته باشید، قبلا هم

از یک زندان در چین گفتیم

که از افراد زندانی برای تولید طلای مجازی در بازی World of Warcraft استفاده می کرد.

البته به نظر می رسد که این طرح فعلا به صورت آزمایشی در زندان کوچکی در شهر میناس گرایس برزیل در حال اجرا است. اما در صورت گسترش آن، با یک ایده موثر و بسیار قابل توجه روبرو هستیم که می تواند زمان هایی را که زندانی در سلولش هدر می دهد، تبدیل به کالایی ارزشمند کند که کمک ارزشمندی به سلامت او هم خواهد بود. هرچند که باید امیدوار بود که این کاهش مدت زندان به افزایش جرم و جنایت کمک نکند و برای بیداری وجدان فرد خاطی کافی باشد، اما استفاده از زندانی ها برای تولید نیروی برق، ایده کاربردی و موثری به نظر می رسد.

به گزارش بی بی سی نیوز، «زندانیان به ازای سه شیفت رکاب زنی هشت ساعته، یک روز تخفیف محکومیت دریافت می کنند. این کار بخشی از پروژه جدید برزیل برای کاهش تعداد زندانی در زندان ها و همچنین دور کردن زندانیان از اعمال مجرمانه حین و بعد از دوره محکومیت است.»

قرار است از انرژی تولید شده توسط این طرح، برای روشن کردن لامپ معابر عمومی شهرها استفاده شود. به گمانم باید بعد از این منتظر ظهور قهرمانان دوچرخه سواری زیادی از درون زندان های برزیلی باشیم.

فید نارنجی

ارسال شده در اطلاعات مفید | برچسب‌شده , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

اجرای طرح پاکسازی پارکها و تفرجگاههای مشهد

مرحله اول طرح پاکسازی پارکها و تفرجگاه ها پیش از ظهر امروز شنبه با دستگیری ۴۶۵ نفر از مزاحمین نوامیس ، توزیع کنندگان مواد مخدر، زورگیران و ۳۵۱ نفر از مظنونین در نقاط مختلف شهر مشهد به پایان رسید.

عکس / مهدی بلوریان

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

اجرای طرح پاکسازی پارکها و تفرجگاههای مشهد

مرحله اول طرح پاکسازی پارکها و تفرجگاه ها پیش از ظهر امروز شنبه با دستگیری ۴۶۵ نفر از مزاحمین نوامیس ، توزیع کنندگان مواد مخدر، زورگیران و ۳۵۱ نفر از مظنونین در نقاط مختلف شهر مشهد به پایان رسید.

عکس / مهدی بلوریان

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

بهترین مواد غذایی برای کاهش وزن طبیعی

کاهش وزن

مواد غذایی خیلی خوبی هستند که استخوا‌ن‌ سازی می‌کنند، از ابتلا به بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌کند، بینایی شما را تقویت می‌کنند و حتی ذهنتان را نیز تیز و فعال نگه می‌دارد. اما آیا می‌دانستید تحقیقات جدید نشان می‌دهد این مواد غذایی می‌توانند به لاغر شدن شما هم کمک کنند؟

جو دوسر

جو سرشار از فیبر است و به همین دلیل خوردن آن کمک می‌کند در تمام طول روز احساس سیری کنید. تنها نصف فنجان از آن، ۶٫۴ گرم نشاسته مقاوم که یک منبع کربوهیدرات عالی برای بالا بردن سوخت‌وساز بدن و چربی‌سوزی است، در خود دارد.

آوکادو

هیچ دلیلی ندارد از خوردن چربی بترسید—به شرط آنکه نوع درستی از چربی باشد.
اسید اولئیک، ترکیبی که در آوکادو یافت می‌شود، بدن شما را به ساکت کردن گرسنگی تحریک می‌کند. با خوردن یک چهارم آوکادو خواهید دید که رفته‌رفته چربی‌های شکمتان آب می‌شود. این میوه همچنین سرشار از فیبر و پروتئین است.

ماهی سالمون

منابع خالص از پروتئین به شما کمک می‌کند بدون اضافه کردن چربی به غذایتان احساس سیری کنید. اما ۵۰ درصد از خانم‌ها بین ۱۸ تا ۵۰ سال به میزان کافی از این ماده‌غذایی به بدنشان نمی‌رسانند.

مصرف ماهی سالمون را در برنامه‌غذاییتان بالا ببرید. سالمون خالص‌تر از گوشت‌قرمز است.

تمشک آبی

این میوه که بیشتر با خاصیت ضدپیری خود شناخته شده است، ماده‌غذایی خوبی برای لاغری است: یک فنجان از آن فقط ۸۰ کالری در خود دارد و با ۴ گرم فیبر به شما کمک می‌کند سیر بمانید.

کلم بروکلی

کلم بروکلی چه پخته و چه خام برای خواص ضدسرطان خود شناخته‌شده است اما سرشار از فیبر می‌باشد که کمتر از ۳۰ کالری در هر وعده آن به بدن می‌رساند و به حل مشکلات اضافه‌وزن کمک می‌کند.

برنج قهوه‌ای

برنج قهوه‌ای بسیار سالم‌تر از برنج سفید بوده و سرشار از فیبر است. نصف فنجان از آن ۷٫۱ گرم نشاسته مقاوم در خود دارد که کربوهیدراتی بسیار سالم است، سوخت‌وساز بدن را بالا برده و چربی‌سوزی می‌کند.

گلابی

یک عدد گلابی به تنهایی ۱۵ درصد از نیاز روزانه شما به فیبر را تامین می‌کند. در یک تحقیق مشخص شد، زنانی که در روز ۳ عدد گلابی مصرف می کنند، کالری کمتری در طول روز مصرف کرده و وزن بیشتری نسبت به بقیه می‌سوزانند. دقت کنید که نباید گلابی را پوست بکنید زیرا تمامی محتوی فیبر آن در پوست نهفته است.

گریپ‌فروت

حتی اگر هیچ چیز دیگر را در رژیم‌غذاییتان تغییر ندهید، اما خوردن نصف گریپ‌فروت قبل از هر وعده غذایی به شما کمک می‌کند نیم کیلو در هفته وزن کم کنید!
ترکیبی در این میوه به پایین آوردن انسولین، هورمون ذخیره چربی کمک کرده و می‌تواند منجر به کاهش وزن شود. گریپ‌فروت همچنین منبع بسیار خوبی از پروتئین است و از آنجا که ۹۰ درصد آن از آب تشکیل شده است، شما را سیر نگه می‌دارد و باعث می‌شود کمتر بخورید.

لوبیا قرمز

این نوع لوبیا حاوی مقدار قابل‌توجهی پروتئین و فیبر است (بیش از ۵ گرم در هر وعده). لوبیا قرمز همچنین حاوی نشاسته مقاوم است: نصف فنجان از آن چیزی در حدود ۲ گرم از این کربوهیدرات لاغرکننده در خود دارد.

بادام

آجیل یکی دیگر از موادغذایی عالی سرشار از چربی‌های مفید است که به لاغر شدن شما کمک می‌کند.

بادام به تنهایی می‌تواند به شما کمک کند وزنتان را پایین بیاورید: در یک تحقیق مشخص شد، کسانیکه بادام را به برنامه‌غذایی کم‌کالری روزانه خود اضافه کردند، بیشتر از آنهایی که به جای بادام از یک تنقلات پرکالری‌تر مصرف می‌کردند، وزن کم کردند.

عدس

عدس منبعی عالی از پروتئین و فیبر است. نصف فنجان از آن ۴٫۳ گرم نشاسته مقاوم در خود دارد که سوخت‌وساز بدن را بالا برده و چربی‌سوزی می‌کند.

چای سبز

این نوشیدنی مثل آب، به بدن آبرسانی کرده، به سیر نگه داشتن شما و درنتیجه کاهش وزن کمک می‌کند. علاوه‌براین، آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن چربی و کالری سوزی می‌کند. در یک تحقیق مشخص شد، آنهایی که روزانه ۵ فنجان چای سبز می‌نوشند، دو برابر بیشتر از سایرین، وزن کم می‌کنند (مخصوصاً از قسمت میان‌تنه).

تخم‌مرغ

تخم‌مرغ می‌تواند شروع خوبی برای روز شما باشد. این ماده‌غذایی عالی، سرشار از پروتئین است که اشتهایتان را سرکوب می‌کند. در یک تحقیق مشخص شد، زنانی که روز خود را با تخم‌مرغ شروع می‌کنند دوبرابر بیشتر از آنهایی که در وعده صبحانه از نان‌شیرینی استفاده می‌کنند، وزن کم می‌کنند.

و نگران محتوی کلسترول آن نباشید: در همان تحقیق مشخص شد که میزان کلسترول بد در افرادیکه تخم‌مرغ می‌خورند بیشتر از سایرین نیست.

موز

موز میوه‌ای لاغرکننده است. یک نصف موز سبز متوسط سیرتان می‌کند و با ۵/۱۲ گرم نشاسته مقاوم که در خود دارد سوخت‌وساز بدنتان را بالا می‌برد.

شکلات تلخ

دوستان شکلات دوست نگران نباشند! یک تکه شکلات تلخ در روز، گوارش شما را کندتر کرده و درنتیجه احساس سیری را در شما طولانی‌تر می‌سازد.

شکلات تلخ حاوی چربی مفیدی است که تحقیقات نشان داده است می‌تواند باعث بالا رفتن متاولیسم بودن و چربی‌سوزی شود. همچنین میل شما به خوردن تنقلات شور و شیرینی دیگر را کاهش می‌دهد.

پرتقال

شاید نتوانید انتظار زیادی از پرتقال با فقط ۵۹ کالری داشته باشید اما به خاطر میزان بالای فیبر در آن، جزء یکی از بهترین میوه‌ها شناخته شده است. احساس سیری به شما کمک می‌کند در طول روز کمتر بخورید.

تخم کاج

لازم نیست آجیل دوستان فقط بادام بخورند. تخم کاج نیز حاوی همان اسید چرب مفید و سالم است که می‌تواند هورمون‌های گرسنگی را در شما سرکوب کرده و در قسمت شکم برایتان چربی‌سوزی کند. در یک تحقیق مشخص شد، آنهایی که جربی‌های مفید غیراشباع موجود در آجیل را با چربی اشباع جایگزین می‌کنند، می‌توانند بدون کم کردن کالری مصرفی روزانه خود یا بیشتر کردن فعالیت بدنی، وزن کم کنند.

شیر کم‌چرب

همان اسید چرب سالم در شیر نیز یافت می‌شود و پروتئین‌های موجود در شیر شما را سیر نگه می‌دارند. کلسیم آن نیز بسیار مفید و موثر است: یک تحقیق نشان داد زنان با مصرف ۱۰۰۰ تا ۱۴۰۰ میلی‌گرم کلسیم در روز، چربی و کالری سوزی به مراتب بیشتری دارند.

لوبیا سفید

نصف فنجان از این لوبیای پُرفیبر حدود ۴ گرم نشاسته چربی‌سوز در خود دارد که سوخت و ساز بدن شما را نیز بالا می‌برد.

سیب‌زمینی

درست است که سیب‌زمینی مقدار بالایی کربوهیدرات در خود دارد اما بسیار سیرکننده‌تر از یک برش نان سفید است و به اندازه پرتقال شما را سیر نگه می‌دارد. علاوه بر این، سیب‌زمینی حاوی مقدار زیادی نشاسته مقاوم است که کمک می‌کند چربی بیشتری بسوزانید.

پنیر

پنیر تازه بُز و پنیر فَتا حاوی اسید چربی هصتند که شما را سیر نگه داشته و چربی بیشتری می‌سوزاند.

نخود

هر نصف فنجان نخود بیشتر از ۲ گرم نشاسته مقاوم در خود دارد و منبع بسیار خوبی از فیبر، پروتئین و چربی‌های سالم به شمار می‌رود.

کوینولا

این نیز یک نمونه دیگر از غلات کامل است که سرشار از پروتئین می‌باشد. با صرف آن به مدت بیشتری احساس سیری می‌کنید و از پُرخوری بین وعده‌های غذایی شما جلوگیری می‌کند.

جو پوست‌کنده

این ماده پرنشاسته می‌تواند ماده مکمل خوبی برای لاغری در رژیم‌های کم‌کالری به شمار آید و در فقط نصف فنجان از آن، تقریباً ۲ گرم نشاسته مقاوم وجود دارد.

لوبیا سیاه

یک فنجان لوبیا سیاه حدود ۱۵ گرم پروتئین سیرکننده تامین می‌کند و هیچ چربی اشباع مضر که در سایر منابع پروتئینی مثل گوشت قرمز وجود دارد را در خود ندارد.

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش

تب ماشین‌بازی در خیابانهای تهران + عکس

تب ماشین بازی و اسپرت کردن خودروها روز به روز در حال افزایش یافتن است. تبی که درجه ان به حالت بد خیم رسیده و حتی برخی جوانان حقوق خود را خرج ماشین و سیستم های جانبی آن می کنند. دیگر خبری از پیکان سوسکی در خیابان ها نیست و جوانان به خودروهای کمتر از سوناتا و B.M.W راضی نمی شوند.

اوایل دهه ۷۰ خیابان‌ها همچنان جولانگاه پیکان های سوسکی و جوانان بود. خودروهایی که با ارتفاع زدن به کف خیابان می چسبیدند یا با قالپاق های بنزی و پنج پر چرخشی به عروس خیابان و آهوی بیان تبدیل شده بودند. کم کم در اواسط دهه سر و کله خودروهای خارجی مانند هوندا آکورد، میتسوبیشی گالانت و دوو پیدا شد تا خیابان های شمال شهر به تسخیر این خودروها در بیاید. کم کم و با گذشت زمان پژو ۴۰۵ نیز به بازار آمد تا دیگر کمتر کسی به سمت پیکان سوسکی و جوانان برود. خودروهایی که از سال ۴۶ تا آن روزها تمام عشق جوانان این سرزمین بودند. خودروهایی که بعضا موتور آنها تقویت شده بود و برخی نیز با تزئین پیکان آن را خودرویی لوکس کرده بودند.

ماشین هایی که اسپرت شدند

همزمان با اواخر دهه ۷۰ و آغاز دهه ۸۰ خودروهای خارجی راهی بازار ایران شدند تا جوانانی که تشنه ماشین بازی بودند را سیراب کنند. ورود انواع مختلف پژو، بنز،بی. ام. دبیلو، خودروهای کره ای هیوندا و ژاپنی باعث شد تا دیدن جوان هایی که هر روز یک مدل خودرو سوار می شوند برای هر شهروندی عادی شود. دیگر دیدن بنزهای ۲۴۰ مدیریتی در کنار بی. ام. دبلیو ۳۱۵،۵۲۵ یا بنزهای کلاس CوE عادی شده بود و هیچ هیجانی نداشت.

با ورود خودرویی همانند اسپورتیج، انواع هیوندا مانند سانتافه و ix55 ، جنسیس، انواع نیسان مانند مورانو و خودروهای دیگر تهران نیز به شهری برای جوانان خودرو باز و عشق ماشین تبدیل شد. دیگر در مغازه های اسپرت کار خبری از پیکان و هوندا و پژو نبود و این اماکن به پاتوق جوانان دارای خودروهای چند ده میلیونی و صدها میلیونی تبدیل شد. افرادی که برای اسپرت کردن خودروی خود حاضرند تا ۱۰ میلیون نیز هزینه کنند تا در خیابان ها که جولانگاه خودروهای چند صد میلیونی هستند به چشم بیایند.

کروک و کوپه در پایتخت

شاید اولین باری که شهروندان یک خودروی کوپه ( دو در) یا کروک( بدون سقف) را می دیدند باور نمی کردند که این خودروها پلاک شود. کوپه جنسیس،هیوندا کوپه، برخی مدل های فراری و لکسوس خودروهای کوپه ای بودند که وارد ایران شدند. البته قبل از آن نیز بنز و بی.ام. دبیلیو انواع خودروهای سان روف و کروک را به باز ارائه کردند. خودروهایی که در سطح شهر تردد می کردند و چشم هر رهگذری به آنها خیره می شد.

هیولاها در راه ایران

گذشت زمان و راحت تر شدن واردات خودرو باعث شد تا جوانان و افراد ماشین باز به راحتی بتوانند خودروهای شاسی بلند را وارد کشور کنند. خودروهایی که شاید تا آن زمان فقط عکس آنها را در مجله ماشین یا تبلیغات تعویض روغنی ها می دیدیم. انواع خودروهای شاسی بلند تویوتا، هیوندا و کیا که جوانان مشتری های پرو پا قرض آنها بودند وبرای اسپرت کردن آن چند ده میلیون خرج می کردند. البته برخی خودروسازان خارجی نیز که اوضاع بازار ایران مناسب می دیدند دست بکار شدند تا هیولاهایی مانند هامر، لامبورگینی،فورد موستانگ، مازراتی، آستون مارتین وینتیج ، پورشه، فراری،آئودی، بنتلی و کانتیننتال خودروهایی باشند که به صورت موقت و دائم وارد کشور شده تا جوانان عشق خودرو و سرعت پا در رکاب آنها در خیابان ها ویراژ دهند.

 چند صد میلیونی ها

البته تنها جوانان بودند که برای دیده شدن خواهان این خودروها بودند. افرادی که پاتوق آنها یا خیابان ایران زمین است یا در جردن با خودروهای خود مشغول بالا پائین کردن خیابان هستند. جوانانی که به قول خودشان با دور دور کردن در خیابان ها جلب توجه می کنند و توجه می خرند. در این دو خیابان و البته چند پاتوق دیگر مانند انتهای اتوبان همت که محل کورس و دریفت ماشین بازان جوانان است می توانی علاوه بر خودروهای معمولی مانند سوناتا، بنز و انواع تویوتا مثل پرادو، خودروهایی مانند فورد موستانگ ۷۰۰ میلیونی، لامبورگینی یک میلیاردی و انواع فراری و مازراتی با پلاک گذر موقت را ببینی، جوانانی که برای عشق بازی با خودروهای خود در خیابان های تهران حاضرند برای داشتن ۶ ماهه خودرویی مانند فورد ۷۰۰ میلیون هزینه کنند.
 

سورنا پاتوق اسپرت بازها

از هرکسی بپرسی خیابان سورنا را بلد است و می داند این خیابان بورس اسپرت کاران و جوانان ماشین باز است. سرتاسر این خیابان پر از مغازه های نصب سیستم صوتی، اسپرت خودرو و لوازم اضافی است. روبروی هر مغازه پر است از خودروهایی که جوانان برای اسپرت کردن می آورند. مدیر اسپرت فشن ۵۵ در رابطه با اسپرت کردن خودروها و نصب سیستم صوتی می گوید: ۹۵ درصد مشتریان ما جوانان و ثابت هستند. کارما اسپرت کردن خودروهای هیوندا،بی. ام. دبلیو، محصولات کیا و پورشه است. اگرچه این خودروها هنگام تولید با حداکثر طراحی جوان پسند و اسپرت طراحی می شوند اما بازهم لوازم اضافی و سیستم می خواهند. سیستم هایی که گاه تا ۱۰ میلیون نیز هزینه دارد.به گفته او این پول ها برای جوانانی که خودروهای چند صد میلیونی سوار می شوند پولی نیست.

مهدیار صاحب خودروی بی. ام. دبلیو X6  که برای دودی کردن شیشه و نصب سیستم صوتی قوی تر، خودرویش رابه یکی از اسپرت کاران خیابان سورنا آورده است می گوید: همه چیز این ماشین ۴۰۰ میلیونی خوب است اما از سیستم صوتی اش راضی نیستم. ۵ میلیون پول داده ام تا خودروام را پر از ساب،چنجر، باند، ضبط دی وی دی فول کنم. قدرت ضبط باید اینقدر زیاد باشد که خیابان را به لرزه در آورد.

البته صاحب فروشگاه با قطع کردن حرف های مهدیار می گوید: همیشه جوانان پولدار برای اسپرت کردن نمی آیند،جوانان دارای خودروهای پرشیا و ۲۰۶ هم برای اسپرت کردن خودرو چند صد هزار تا سه میلیون هزینه می کنند.

دریفت بازان کجا می روند؟

شاید افراد با شنیدن نام خودروهای چند صد میلیونی به فکر اتو زدن این افراد یا دور دور کردن در خیابان ها برای تفریح افتاده و فکر کنند جوانان ماشین باز فقط برای جلب توجه این کار را می کنند. اما اگر عصر جمعه سری به انتهای اتوبان همت بزنید خودروهای گران قیمت را آنجا می بینید که در حال دریفت هستند. هر خودرویی از بی.ام.دبلیو، لکسوس و جنسیس کوپه  تا پراید و پژو ال ۹۰پیدا می شود اما معمولا پژو ۴۰۵ برنده مسابقه دریفت و کشیدن دستی خودرو برای چند دور چرخش خودرو به دور خود است. البته احتمال واژگونی خودرو نیز وجود دارد.

مسابقات ریس ۱۰ شب اتوبان نیایش

اگرچه رئیس پلیس راهور تهران معتقد است که خودروهای گران قیمت دیگر در اتوبان ها کورس شبانه نمی گذارند اما هر راننده و رهگذری ساعت ۱۰ شب به بعد در برخی اتوبان ها مثل نیایش،همت و یادگار امام تردد کند خودروهای گران قیمت جوانان را می بیند که با خاموشی و غفلت دوربین های ثبت سرعت پلیس، خط سرعت را شکسته و با ۱۴۰ تا ۱۸۰ کیلومتر سرعت با لایی کشی و دادن دنده معکوس مرز اتوبان ها را در نوردیده و به تخلیه انرژی می پردازند. البته هستند جوانان دیگری که با لکسوس و جنسیس و پورشه در گوشه ای از شهر مشغول دور دور کردن برای جلب توجه هستند. جوانانی که کل پول تو جیبی خود را خرج خودرو می کنند.

صادق یکی از جوانانی است که به علت داشتن سگ و آلودگی صوتی باید یک هفته ای خودروی هیوندا سوناتا خود را در پارکینگ پلیس بخواباند. او که از این کارش پیشمان نیست می گوید: ۸۰ میلیون پول نداده ام که آهسته بروم. این مشکل شهرداری و پلیس است که خیابان استاندارد نداریم. من هزینه نگهداری هرماه ماشینم ۴ میلیون تومان است. رینگ های زیر ماشین بیشتر از یک پراید می ارزد. پول داده ام که ماشین بازی کنم. من ۷۰ درصد حقوقم را در ماه خرج ماشین بازی می کنم چون باید همیشه در چشم باشم و مردم مرا با دست نشان دهند.

ارتفاع زدن به اندازه دو حبه قند !

تیونینگ برای بسیاری از ماشین بازها واژه ای آشنا است. آنهایی که تغییرات اساسی در بدنه و موتور خودرو ایجاد می کنند. عده ای از ماشین بازها موتور خودرورا تقویت کرده و با دستکاری محفظه و دریچه سوخت سعی در شتاب دهی بیشتر می کنند. اما بسیاری از جوانان که هنوز هم عاشق پیکان سوسکی هستند یا ماشین های چند صد میلیونی سوار می شوند اولین اقدامشان برای اسپرت کردن ارتفاع زدن است. آنها با دست بردن در کمک فنرها ارتفاع خودرورا تا حد ممکن پایین می آورند. البته در مواردی ارتفاع خودرو تا زمین به اندازه دو حبه قند است. این افراد معتقدند برای تفریح و اسپرت کردن دست به ارتفاع زدن می کنند.

البته با وجود خودروهای چند صد میلیونی، حرکات نمایشی، دور دور کردن جوانان در خیابان ها و هزینه های میلیونی برای خودروها، تب ماشین بازی جوانان به این آسانی فروکش نمی کند و این کار نیاز به فرهنگسازی دارد. هرچند که  ریشه های تربیتی و رفاه زدگی خانواده ها نقش به سزایی در رونق گرفتن چنین تفریحاتی در بین برخی جوانان داشته است.

 

 

مجید غمخوار

آلامتو

ارسال شده در فال,گوناگون | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها خاموش